按摩哪些穴位能缓解头痛

女, 60岁

2019-12-30 1355次

病情描述:

按摩哪些穴位能缓解头痛

医生回答

病情分析:

按摩太阳穴,内关穴,百会穴,风池穴,合谷穴,头维穴,四神聪穴,阿是穴等穴位,可以起到祛风止痛,疏通筋络的作用,可以有效的缓解头痛。

意见建议:

头痛患者平时要按时休息,不熬夜,保证充足睡眠。清淡饮食,不吃辛辣刺激性食物,多吃一些新鲜水果蔬菜。适当运动,保持心情舒畅。

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