最近，我接诊了一位26岁的男性患者。他告诉我，他的腋下经常出汗，尤其是夏天的时候，更加明显， 并且还会时不时散发出臭味，这让他感到非常的自卑，他的生活也造成了一定的影响。我给他做了体格检查、皮肤镜检查等检查后，诊断为腋臭，我告诉他可以通过手术进行治疗。听到我的讲解后，患者对我说，他听朋友说做完腋臭手术后要保证正确睡姿，但他不知道什么是正确的睡姿。于是，向我询问，做完腋臭手术正确睡姿是什么？

针对这个患者的疑问，最近有很多人向我问起，下面我结合这位患者的病例，为大家解答一下：

做完腋臭手术后，睡觉的时候应该选择平躺，手臂平放，也可以轻轻的小角度伸展，原则上不要过度的牵拉腋窝，以免导致伤口开裂。如果是侧躺，可能会压迫下面的这一侧的腋窝，引起愈合不良或者感染，而如果是趴着睡，则有可能会压迫心肺，引起呼吸困难或者缺氧。因此，应该平躺。

做完腋臭手术后，日常生活中应注意以下几点：

1、饮食调理：手术后应避免食用辛辣等刺激性食物，如辣椒、芥末等，以免刺激手术部位，诱发炎症。同时，应多食用富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如鱼、肉、蛋、豆类、蔬菜和水果等，每天大概可以摄入200~300克，有助于身体恢复。

2、定期复诊：一般情况下，手术后每10~14天需要定期到医院进行复诊，检查手术部位的愈合情况，及时处理伤口感染等问题。

最后，我想对大家说，要保持积极的心态和耐心，相信自己能够度过这段恢复期，迎接更加美好的未来。