聂里红 副主任医师
北京中医药大学东直门医院 | 消化科

医生告诉你,什么人不能喝玉米胚芽粉

近期,坐诊时,我接诊了一位36岁的男性患者,他告诉我,他听说玉米胚芽粉富含营养,便自行购买并长期饮用,希望能借此改善体质。但是,不久后,他出现了恶心呕吐、食欲减退等症状,让他倍感困扰。我给他做了体格检查、血液检查等检查后,诊断为消化不良。在和患者沟通时,我告诉他并不是所有人都适合喝玉米胚芽粉的。听到我的讲解后,他向我询问,什么人不能喝玉米胚芽粉?

现在很多人都不知道什么人不能喝玉米胚芽粉,下面我为大家解答一下:

1、过敏体质者:如果患者对胚芽米过敏,吃了以后可能会出现皮肤瘙痒、红肿、长红疹等不适症状,影响身体健康。

2、胃肠功能差的人群:胚芽米是比较难消化的,如果胃肠功能不是很好,吃了以后可能会加重胃肠负担,容易引起腹胀、腹痛等症状。

3、糖尿病患者:由于胚芽米中的糖分含量比较高,糖尿病患者吃了以后,可能会导致血糖数值升高,从而加重病情。

此外,在食用玉米胚芽粉时,还需要注意以下几点事项:

1、适量食用:对于成年人来说,每天每天大概可以食用2~3勺即可,避免过量食用,导致身体负担加重。

2、避免与药物同服:如果正在服用药物,尤其是慢性病药物,应避免与玉米胚芽粉同时服用。因为某些药物可能与玉米胚芽粉中的成分发生相互作用,影响药效。

最后,我想说的是,健康不仅仅是一种状态,更是一种生活态度。让我们用科学的态度面对饮食健康,用关爱的心态对待自己的身体。愿每个人都能拥有健康、快乐的生活。

发布时间: 2024-05-07

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