发布时间：2024/05/11来源：广州中医药大学金沙洲医院
对于肠癌患者来说，日常生活中的诸多方面都需要格外留意。
饮食是关键的一环。选择富含营养且易消化的食物，如新鲜的蔬菜、水果、优质蛋白质等。要避免食用过多高脂肪、高糖、辛辣刺激和腌制的食物，这些食物可能会给肠道带来额外的负担。保持规律的饮食习惯，少量多餐，有助于肠道更好地消化和吸收。
适度的运动必不可少。根据自身的体力状况，进行一些适宜的运动，如散步、瑜伽等。运动不仅能增强体质，提高免疫力，还有利于肠道蠕动，预防便秘等问题的发生。但要注意运动强度不可过大，避免过度劳累。
情绪的调节至关重要。肠癌患者往往面临着较大的心理压力，容易产生焦虑、恐惧等情绪。要学会自我调节情绪，保持乐观积极的心态，可以通过与家人朋友交流、参与兴趣活动等方式来缓解心理压力。家人的支持和理解也是患者保持良好情绪的重要后盾。
定期的复查随访不能忽视。按照医生的要求，定期进行各项检查，如血常规、肿瘤标志物检测、肠镜检查等。这样可以及时了解病情的变化，以便医生根据情况调整治疗方案。
睡眠的质量也不容忽视。营造一个安静、舒适的睡眠环境，保证充足的睡眠，有利于身体的恢复和调整。
日常要注意观察身体的变化，如排便习惯、腹部症状等。如果出现异常，如大便带血、腹痛加剧等情况，要及时告知医生。
注意个人卫生，保持身体的清洁，尤其是肛周部位，预防感染。
同时，要避免吸烟和过量饮酒等不良习惯。
在与他人交往时，要注意适度，避免过度社交带来的疲劳。
肠癌患者的日常生活需要细致入微的呵护和关注。每一个细节都可能对病情产生影响。患者自己要增强自我管理意识，家属也要给予充分的关心和照顾。通过医患双方以及家庭的共同努力，让患者在与病魔抗争的过程中能保持较好的生活质量，增强战胜疾病的信心和勇气。记住，细心的照料和积极的态度，能为肠癌患者的生活带来更多的阳光和希望。但具体的注意事项还需根据患者的个体情况，在医生的指导下进行。
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韩照予主任医师
广州中医药大学金沙洲医院
肿瘤治疗方面具有丰富的临床经验，擅长治疗肺癌、结直肠癌、胃癌、肝癌、卵巢癌、宫颈癌、乳腺癌、前列腺癌及膀胱癌等多种恶性肿瘤的中西医治疗
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马晓东主任医师
广州中医药大学金沙洲医院
从事肿瘤介入工作20余年，肺癌、肝癌、肝转移癌、食道癌、贲门癌、胃癌、胰腺癌、肾癌、膀胱癌、卵巢癌、子宫癌及结、直肠癌等微创靶向介入治疗，开展近3000例手术。积累了丰富临床及微创介入手术经验通过精准微创介入手术、分子靶向治疗和免疫治疗，可为中、晚期肿瘤患者提供个性化肿瘤治疗方案。积极参与肿瘤科普知识的自媒体传播，通过对患者肿瘤防治知识宣教与微创介入手术，赢得广大肿瘤患者及家属高度认可和好评。近期与有关肿瘤治疗学术组织共同探索和承担中、晚期肿瘤患者通过MDT方式治疗肿瘤对生存期影响的课题研究。
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徐肖峰副主任医师
广州中医药大学金沙洲医院
特别对脑肿瘤、脑垂体瘤、脑胶质瘤、星形细胞胶质瘤、肺肿瘤、肝肿瘤、鼻咽肿瘤、食道肿瘤、口腔肿瘤、乳腺肿瘤、子宫肿瘤、胆管肿瘤等，主研分子细胞学和靶向治疗，对射波刀、TOMO刀、瓦里安自适加速器等、动脉血管灌注栓塞、微波消融、氩氦刀治疗肿瘤有着丰富的临床经验
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