问失眠……十一点睡觉两点半就醒了，有做梦肯
2021-01-20 1063次
病情描述：
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半夜两点左右老醒是怎么回事年轻人两点钟醒来，而且是每天都两点醒来或者频繁两点钟左右醒来，是不太正常的。要查找原因：首先看是几点睡眠的，因为大部分年轻人可能11点、12点才睡眠，如果两点醒来按照正常人的生理规律来讲肯定是不够的。所以要查找原因，最常见的原因是抑郁。抑郁最常见的症状是早醒，入睡容易，但是由于心里想很多事情，可能会存在一定抑郁的情况。但也要看有没有其他的症状，包括情绪的改变、变得退缩不喜与外面接触、对什么都不感兴趣、包括对生活也充满了失望。如果是这种情况的话，建议患者去专业的心理科或者精神科就诊。有很多药物可以改善，但是如果是短期的或者偶尔一两次，可能和生活方式有一定的关系。目前认为年轻人在11点之前睡眠是最佳的，因为人体的神经内分泌的环境在11点左右睡眠，是达到最佳的状态，如果太迟了可能对于身体会产生不利的影响。
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孙永安
主任医师北京大学第一医院
2021-06-09 15049次
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为什么肚子吃一点就胀应该是胃肠功能减弱、胃肠动力差、消化不良的一种表现，少量进食就出现腹胀的症状，说明胃的容受性扩张功能减弱了，进食之后胃没能充分的扩张；再就是胃肠道的消化能力差了，少量进食也不能充分的把食物消化，导致腹胀；还有就是胃肠动力差、胃肠蠕动功能减弱，进食之后不能通过正常的胃肠蠕动把食物排出去，引起了腹胀的症状。所以，要想改善少量进食导致的腹胀就要合理饮食，然后要适量运动，促进胃肠蠕动。如果有必要，可以服用促胃肠动力的药物，比如吗丁啉、莫沙必利、伊托必利，还有帮助消化的药物，比如复方消化酶、米曲菌胰酶等等，来改善少量进食的腹胀症状。
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王建华
副主任医师河北工程大学附属医院
2021-06-05 3540次
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睡眠浅一点声音就醒了明显睡眠质量不高，要想深度睡眠，可以在睡前服用小米、核桃、葵花子等一系列食物来改善睡眠质量。小米在所有谷物中含色素氨最为丰富，小米还有大量淀粉，食后容易让人产生温饱感，可以促进胰岛素的分泌，提高进入脑内的色素氨数量。在临床上，核桃被证明是可以改善睡眠质量，因此常用来治疗神经衰弱、失眠、健忘、多梦等症状，具体吃法是配以黑芝麻捣成糊状，睡前服用十五克，效果非常明显。葵花籽含多种氨基酸和维生素，调节新陈代谢，改善脑细胞，抑制机能，起到镇静安神的作用，晚餐后可以吃些葵花子可以促进消化液分泌，有利于消食化滞，帮助睡眠。此外大枣、蜂蜜、醋和全麦面包，也是有助于睡眠的食物，晚饭用大枣煮汤喝，能够加快入睡时间。语音时长 1:31”
赵晶晶
主治医师锦州市中心医院
2018-11-09 7326次
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夜里一点到两点咳嗽厉害怎么回事夜里一点到两点咳嗽厉害不能判定是哪一种疾病，因为这种症状并不具备特征性，各种原因引起的咳嗽都能够出现这种表现。但是在临床当中有些原因导致的咳嗽相对来讲容易在夜间出现加重，其中比较常见的有以下几种：一、咳嗽变异性哮喘，咳嗽变异性哮喘导致的咳嗽通常会在夜间或者清晨的时候出现加重。二、心功能不全引起的咳嗽，心功能不全有时也容易在夜间出现咳嗽症状加重，坐位的时候咳嗽症状可能会有所减轻。三、还有可能是其他原因，比如胃食管反流，甚至普通的急性支气管炎，上呼吸道感染等。语音时长 01:13”
安勇鹏
副主任医师开封市中心医院
2021-05-10 2572次
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十一点睡觉影响长高吗十一点睡觉一般可能会影响长高。正常作息时间一般在10点之前休息睡觉，10点左右是生长激素分泌比较旺盛的时间，11点左右睡觉属于熬夜，熬夜可能会影响体内生长激素分泌，当体内生长激素分泌出现异常时可能会影响长高，所以会影响。睡眠时间应在晚上10点左右，因为10点之前机体免疫系统会出现排毒的情况，可以将身
费琦
主任医师首都医科大学附属北京友谊医院
2022-04-08 3335次
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七岁小孩十一点睡觉有什么影响吗七岁小孩十一点睡觉属于晚睡，一般会有生长发育缓慢、伤害心脏肝脏、抵抗力下降、记忆力减退等影响。1.生长发育缓慢：在夜间时生长激素分泌比较多，有助于小孩的身高增长。七岁小孩十一点睡觉，是属于晚睡，会造成生长激素缺乏，影响小孩的生长发育。2.伤害心脏肝脏：睡眠的时候，心脏的跳动会变得稍微平和迟缓一些，有
周小凤
副主任医师首都医科大学宣武医院
2022-05-25 652次
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晚上睡不着，晚上十一点睡觉，一两点就醒了你好！多久了这样？检查做了吗？
张捷
副主任医师福州市第四医院
2020-04-02 1901次
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中午十一点吃的堕胎药两点吐了影响药效吗？根据你的描述，吃完药物两小时内应该吸收了，问题不大，不会影响流产效果的
张浩
主治医师广州市第一人民医院
2020-05-22 1906次