问湿气太重,嘴巴里经常有口水
2021-02-24 2479次
病情描述：
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湿气太重怎么排出来.湿气是一个中医名词，主要表现为肢体困重、虚胖、食欲差、头晕恶心、浑身乏力、小便黄、大便粘腻等症状，湿气重还会引发腹胀、腹泻、腹痛等消化不良的症状，甚至导致胃炎、胃溃疡等消化系统疾病，缠绵难愈，需要及时采取措施排出来。夏季气候潮湿、闷热，体内湿气很容易加重，在平时要注意保证充足的睡眠，少吹空调，防止汗液不能排出，调整饮食结构，少吃辛辣、油腻、不容易消化的食物，加重脾胃运行的负担，少吃冰镇西瓜、雪糕、喝饮料以免损伤脾胃，导致脾虚生湿。夏天容易口渴，可以通过喝养生茶进行除湿，比如赤小豆芡实红薏米茶，它的组成中包括赤小豆、芡实、红薏米等十几味药食同源、健脾除湿的中药，安全性比较高，口感好，独立的小包装，冲泡方便。同时，体内有湿气的人不要忽视，要尽早调理，防止病情加重缠绵难愈。如需使用赤小豆芡实红薏米茶，或想要了解更多的用药知识，可以咨询医师或者药师，在其指导下，合理用药。
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常捷
医师妙手互联网医院
2020-08-27 3984次
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身体湿气太重了怎么除湿身体湿气过重常因脾胃虚弱、饮食生冷、久居潮湿环境所致，表现为头身困重、舌苔厚腻、大便黏滞。除湿需以健脾为核心，辅以利湿、化湿之法。同仁堂参苓白术颗粒作为经典方剂，含人参、茯苓、白术、山药等成分，可强健脾胃功能，促进水湿运化，尤其适用于脾虚湿盛引起的乏力、食欲减退、腹泻等症状，需坚持服用以固本培元。若湿气伴随外感风寒或暑湿，可搭配乐药师藿香正气口服液，其含广藿香、紫苏叶等，能解表化湿、调和胃肠，缓解恶心呕吐、腹胀不适。对于湿热内蕴者，如出现皮肤湿疹、小便短赤，可选用紫鑫二妙丸。除用药外，日常需调整饮食，少食生冷甜腻，多食薏米、赤小豆等健脾食材，保持适度运动以助排汗祛湿。若症状持续或加重，应及时就医，避免延误病情。如需用药，或想要了解更多的用药知识，请咨询医师或药师，在其指导下合理用药。
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马小丽
主任医师首都医科大学附属北京同仁医院
2025-11-13 1956次
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湿气太重如何调理第一，越懒越要运动，体内湿气重的人大多数都是饮食油腻，缺乏运动的人，运动可以缓解压力，促进身体器官运作，加速湿气排出体外，跑步，健走，游泳，瑜伽，太极等运动有助于活化气血循环，增加水分代谢。第二，饮食清淡适量，肠胃系统关系到营养及水分代谢，最好的方式就是适量均衡的饮食，酒，牛奶，肥甘厚味等油腻食物不消化，容易造成肠胃闷胀，发炎，甜食，油炸食物会使身体产生过氧化物，加重发炎反应，生冷食物或者凉性的蔬果会让肠胃消化功能停滞，不宜经常食用。第三，要避开湿气的环境，人体产生湿气除了自身代谢的问题以外，有很大一部分和环境有关系，经常在潮湿阴冷的环境中容易导致湿气入侵体内，所以日常生活中应该留心，不要直接睡地板，地板的湿气重，容易入侵体内，造成四肢酸痛，潮湿，下雨天减少外出，不要穿潮湿未干的衣服，不要盖潮湿的被子，洗完澡后要充分的擦干身体，吹干头发，房间内湿气如果很重的话，建议开窗透气。第四，养脾胃是去湿治本之道，可以用些食疗的方法健脾祛湿，效果还是比较好的。语音时长 02:14”
马汝华
主治医师日照市中医医院
2022-07-01 45058次
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湿气太重如何调理对于湿气太重的人群来说，首先要调整居住环境，避免居住在比较潮湿的地方。另外可以从饮食上进行调整，对于一些湿热比较重的人来说，多吃一些清热利湿的食物，比如说绿豆汤、薏米、西瓜。对于一些体质比较寒凉有湿的人群来说，可芳香化湿，适当的吃一些蔻仁，砂仁等，具体口服药物则应当在医生指导下进行。另外可以配合艾灸，针灸，推拿等，达到比较好的祛除体内湿气的效果。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。语音时长 01:12”
邰晓娜
主治医师九江市中医医院
2021-05-02 2037次
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早上醒来嘴巴里面有口水为什么一般早上醒来的时候如果嘴巴里面有口水是正常的，但是如果口水特别的多，而且流到口外时候也有可能是正常的，也有可能是异常的。比如，如果睡觉的姿势不对唾液腺压到了或者是侧卧睡或者是趴在桌子上睡，这种情况下是很有可能出现起来的时候口水流在口外的，叫做流口水。当然也有可能是药物造成的比如抗癫痫类的药物就会有相
景泉
副主任医师中国医学科学院北京协和医院
2021-12-03 1007次
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早上醒来嘴巴里面有口水为什么一般早上醒来的时候如果嘴巴里面有口水是正常的，但是如果口水特别的多，而且流到口外时候也有可能是正常的，也有可能是异常的。比如，如果睡觉的姿势不对唾液腺压到了或者是侧卧睡或者是趴在桌子上睡，这种情况下是很有可能出现起来的时候口水流在口外的，叫做流口水。当然也有可能是药物造成的比如抗癫痫类的药物就会有相
景泉
副主任医师中国医学科学院北京协和医院
2022-05-27 764次
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嘴巴里目口水多你好，考虑是口腔卫生不良或者口腔炎症导致的。首先建议去医院做超声洁牙，彻底去除牙结石，因为牙结石导致菌斑附着，菌斑代谢产物刺激唾液分泌。平时注意口腔卫生，避免辛辣刺激的食物。
崔少霞
副主任医师烟台龙矿中心医院
2020-03-13 1101次
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嘴巴里不停分泌口水流口水也称流涎，属于唾液分泌过多现象。如查不出任何原因而出现流口水，称为特发性唾液过多，原因目前尚不完全明了，可能与副交感神经紧张性亢进有关。另一方面，由于口腔或其他部位患病引起唾液分泌过多，称为继发性唾液分泌过多症。其原因很多，从总的方面又可分为真性和假性唾液分泌过多两种情况。 真性唾液分泌过多的原因主要有：口腔炎、咽炎、舌炎、齿龈炎等口腔疾病，以及假牙不合适引起的刺激；汞、铅、碘、砷以及尼古丁等药物中毒或刺激；脑炎、脑性麻痹、癫痫、帕金森综合征、植物神经功能紊乱等神经精神疾病；突发性甲状腺肿、糖尿病等内分泌系统疾病等。 假性唾液分泌过多，是口腔唾液去路受阻所致。
王鹏
副主任医师鹤岗市人民医院
2020-04-19 2103次
