问查自己有没有抑郁症
2020-06-28 958次
病情描述:
查自己有没有抑郁症
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如何判断自己是否得了抑郁症?我们讲自己可以去衡量一下,比如说这个人在正常的生活中因为各种因素的影响情绪都会有高低起落的,这种情况下如何判断自己是不是存在着潜在的这种危险性,那么我们重要的一点是看看自己的这些不良的情绪一个是持续的时间,如果只是一两天两三天有一些不良的情绪过去了就不再有了那么这个我们讲在正常范围内不必要太过于地紧张和担心,再一个有生活中遇到一些困难或者不顺心这些时候尽管有这些不好的情绪但是这些情绪并不影响我们正常的生活和工作包括学习的状态。
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抑郁症前兆抑郁症在早期可能不明显,仅仅表现为精力的下降、犯懒犯困、学习工作的效率下降、日常处理问题的能力下降,或者表现为食欲不好、睡眠不好等等。这些症状其实就是表现为亚健康的表现,往往是不典型的。作为本人、家长、家庭成员,如果发现这方面的问题,就要及时地观察看是短期的行为,还是长期的逐渐加重的行为。如果短期的,可能自行就可以调节,等工作轻松以后可能就会改变。如果是长期的,或者是越来越严重的表现,就要怀疑有没有抑郁的可能性,及时进行诊治。
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怎样知道自己有没有抑郁症抑郁症与一般的不高兴有着本质的区别,根本不能混为一谈。它有明显的特征,综合起来有三大主要症状,就是情绪低落,思维迟缓和运动抑制。情绪低落就是高兴不起来,总是忧愁伤感,甚至悲观绝望。思维迟缓就是自觉脑子不好使,记不住事,思考问题困难,患者觉得脑子空空的,变笨了。运动抑制就是不爱活动,浑身发冷,走路缓慢,言语少等,严重的可能不吃不动,生活不能自理。语音时长 1:24”
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如何判断自己有没有抑郁症抑郁症与一般的不高兴有着本质的区别,根本不能混为一谈。有明显的特征,综合起来有三大主要症状,就是情绪低落、思维迟缓和运动抑制。情绪低落是高兴不起来,总是忧愁伤感,甚至悲观绝望。思维迟缓就是自觉脑子不好使、记不住事、思考问题困难,患者觉得脑子空空的,变笨了。运动抑制就是不爱活动、浑身发懒、走路缓慢、言语少等,严重的可能不吃、不动、生活不能自理。语音时长 1:20”
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怎么判断自己有没有抑郁症在现代快节奏的生活中,心理健康问题日益受到关注,其中抑郁症是一种常见的心理障碍。抑郁症不仅影响个人的情绪,还可能对日常生活、工作和人际关系造成严重影响。那么,如何判断自己是否患有抑郁症呢?1、情绪变化:可能表现为闷闷不乐、容易哭泣、对未来感
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怎么知道自己有没有抑郁在这个快节奏、高压力的社会中,抑郁情绪像一张无形的网,悄悄笼罩在许多人的心头。你是否也曾有过长时间的情绪低落、兴趣减退,甚至有过自我否定的念头?如果你对此感到困惑,不妨通过以下几种方法,来初步判断自己是否正被抑郁情绪所困扰。1、情绪日记记录
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查自己有没有得抑郁症具体说说你的心情吧
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怎么查有没有抑郁症有情绪低落,高兴不起来,兴趣减退,体验不到快乐,脑子反应慢,心烦,记忆不好,自觉自己没有出路,没有希望,无力,疲劳,无精打采这些表现吗?并且持续最少两周以上?
