我有一个问题想你问您就是森田疗法绝对卧床

2020-03-19 13801次

病情描述:

我有一个问题想你问您就是森田疗法绝对卧床期我去理解了感觉到了用意,但是你最后面又说绝对部分人改变是不大的我就想知道是什么意思,你说的是这个卧床的阶段还是说的整体疗法

提示:线上咨询不能代替面诊,医生建议仅供参考!

可能存在口误,是哪段音频?
就是最后一句话
想理解
因为我想知道的是 是这个阶段改变不大 还是这个整体的疗法不大 是先阶段的改变不大 但是是去开始接受了对吗
开始去理解,接纳感受了,但是病情的改善可能并非很大
森田疗法主要是解除精神上的烦恼和痛苦,绝对卧床期只是其中的一个过程
最后一句话,不是特别严谨
哦哦 我理解了 相当于这是一个过程对吧 就是一开始在接受症状以后并不会马上就好转 只是情绪上能接纳稳定了 然后再开始后续的治疗进行下一步
是的,但是绝对卧床期很关键,是觉察和接纳的基础
更多时间去觉察自己的想法,感受
这个时期容易出现焦虑的加重,所以有时候改善不是很明显
哦哦 所以其实是在接纳以后 后面知道了本质是过度关注精神交互作用太强 就是只有本质上去接受了它 把它视作和平常的情绪 从而才可能达到去减少这种症状
好的 因为我也是在研究这个的 希望的是真正的去理解
好的
相当于 所说改变不大 主要是针对于这个阶段对吧,因为一开始接纳了主要是情绪上会平稳 但是症状不可能马上就消失 也会可能因为焦虑情绪出现加强 只有稳定接纳了以后开展后续的疗法 慢慢引导接受了平常对待 才会慢慢改变作用
可以这么理解
相当于绝对卧床只是一个其中的过程,是接纳的第一步也是很重要的一步 这个阶段的确很少就能马上改变 只是打好基础进行下一步治疗对吧
是的
好 我懂了 谢谢医生 可以关闭对话了 祝身体健康,万事如意。
不客气

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