问怎么补奶水都不足怎么办
2020-04-22 1170次
病情描述：
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气血不足怎么补—个人的气血是否充足，是可以通过外在表现出来的，如全身疲倦乏力、气短、面色暗黄等。想要补气血我们日常可以在饮食上，多吃些补气血的食物，如桂圆、乌鸡、红枣等；同时也可以煮银耳红枣汤喝，红枣补血，银耳有润燥的功效。黑糯米粥也很适合需要补血的人食用，粥中也可以加点有益脾胃的山药。除此之外，规律的作息，早睡早起，适当运动，也是补气养血的长期之道。中医常说气血要温补，血得温则行，得寒则凝。如果不及时调理会导致痛经、贫血和脏腑功能减退，抵抗力下降甚至引起卵巢早衰。在滋补气血时，患者需要注意同时调理肝、脾、肾，从而协同改善身体机能，提高免疫力。可以通过服用药物调理。临床常用的滋补气血的中成药，广誉远定坤丹，包含红参、鹿茸、三七、阿胶等30味道地药材，通补结合，去瘀血，生新血，保养卵巢改善卵巢功能。
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刘冠媛
主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院
2021-02-10 34359次
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母乳不足怎么办？其实母乳喂养，应该在孕期就做好准备，在孕中晚期，咱们就要做好这种心理、生理上的准备，所谓心理准备，就是树立母乳喂养的信心，了解一些母乳喂养的知识。那么身体的准备，就是饮食，运动要合适，这个体重增长也要合理，所以这样才能保证你这个生完以后的母乳喂养，生的时候要早吸吮，早接触，让孩子很早地接触到母乳，这样的话才能够有效的在后边促进母乳喂养。那么孩子最好在生完以后，半个小时之内就吸吮妈妈乳头，这样才能起到很好的排乳效果。如果真的是母乳不足了，我们最主要的是让孩子勤吸吮，多吸吮，不能说我这母乳不足就等着，等到什么时候多了再喂，而是随时随刻的，都尽量的多喂多吸吮，这样的话会刺激妈妈乳头，增加排乳。另外产妇要保持良好的心情，情绪要稳定，那保证休息充足的睡眠，才能够很好的下奶。另外饮食要合理，不要吃的太过油腻了，现在这个问题比较严重。实际上，少吃少喝的现象比较少，而是过多饮食过油腻，这样的情况比较多，这个也不合适，所以这个都是促进母乳喂养的方式和方法。
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李莹
副主任医师首都医科大学附属北京世纪坛医院
2018-12-14 28630次
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宝宝奶水不足怎么办如果出现奶水不足，婴儿时期可以添加一些奶粉，和母乳混合喂养。如果说超过了四个月以后，就可以考虑给宝宝添加辅食了。推荐的添加辅食时间是四到六个月。如果母乳不足，首先应该添加的辅食就是配方奶。四个月的宝宝还是应该保证一定的奶量，此外可以给宝宝慢慢的添加强化铁的米粉，蔬菜泥水果泥等。到了七八个月的时候，可以慢慢给宝宝添加蛋黄肉泥鱼肉等。如果奶水不足，还是可以继续给宝宝喂奶。一般推荐母乳喂养的时间至少到一岁，有条件的喂到两岁。语音时长 1:06”
张秀荣
副主任医师山东省妇幼保健院
2018-12-06 5904次
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产后气血不足奶水少怎么办新妈妈，若是气血亏损，母乳不足，恶露不净、腹痛腰痛、便秘等，一系列问题便会接踵而至。因此对于新妈妈而言，产后调理很重要，建议产后五至七天，应以米粥、软饭，碗面，蛋汤等为主食，可以吃一些素菜喝蔬菜汤以及吃一些温性的水果，如葡萄、苹果、草莓等，补气血要多吃一些含铁的食物，比如动物内脏、海带、紫菜、菠菜等等。维生素是行细胞发育的必需营养物，所以也可以多吃一些瘦肉，蛋白质是血红蛋白的重要原料，妈妈们还要多吃牛奶，鱼类、蛋类、豆制品等等。语音时长 01:37”
杨辉
主治医师锦州市中心医院
2018-11-25 22467次
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奶水不足怎么办?奶水不足考虑是饮食不良、不良起居习惯、乳腺炎等引起的，可通过加强饮食护理、加强起居护理、口服药物等方法处理。1、饮食不良：如果哺乳期的女性长期挑食或偏食，则会因食物摄入量不足出现奶水分泌不足，此时应注意饮食的营养均衡化，可适量的食用一些高蛋白质、高维生素类的，比如鸡蛋、鸭蛋、菠菜、苹果等，即可满足身
高银光
主治医师首都医科大学附属北京友谊医院
2023-03-15 0次
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产后奶水不足怎么办产后奶水不足可以多吃些下奶的食物来促进乳汁分泌，如果是乳腺管受到堵塞引起的，还可以由专业医生对乳房进行按摩，这样堵塞的情况便可以得到改善。产后女性要合理的安排好自己的饮食及生活，因为在分娩时女性已经消耗了很多能量，现在身体是比较虚弱的，身体调理好也是有利于乳汁分泌。
周齐
主任医师首都医科大学宣武医院
2024-11-20 0次
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产后奶水不足,怎么补让孩子多吸吮，刺激乳头产奶
钟道畅
副主任医师济宁市兖州区人民医院(济宁医学院附属医院兖州院区)济宁市第三人民医院济宁市兖州区人民医院互联网医院
2020-03-27 1301次
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奶水不足怎么办你好！请问您宝宝多大了
王燕燕
副主任医师南昌市第三医院
2020-05-13 900次
