最近几天有些失眠

2020-03-12 1040次

病情描述:

失眠

提示:线上咨询不能代替面诊,医生建议仅供参考!

你好
就是最近几天有些失眠
最近有没有情绪,焦虑或紧张。
有点焦虑
主要是这样,我昨晚9点半左右有倦意,然后很快就入睡了
但是11点半的时候突然醒了
然后一直无法入睡
直到晚上2点半左右,实在受不了,对脚底的涌泉以及肾俞穴进行艾灸,可能模模糊糊睡着了,大概睡了2小时
然后睡不着
建议放松心情,不要紧张和焦虑,多调里一下
失眠的原因有很多,有可能是身体的某些疾病炎症造成的,比如神经系统出现异常、泌尿系统发生感染、有心脏病等等
如果症状一直不缓解的话,建议及时去医院就诊。
好的,谢谢医生。

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