男生老是手脚冰凉,感觉自己注意力不太集中

2020-04-08 1203次

病情描述:

男生老是手脚冰凉,感觉自己注意力不太集中,容易累

提示:线上咨询不能代替面诊,医生建议仅供参考!

您好,有多久了
一个月了吧
之前有什么诱因吗?
就是最近熬夜比较多吧,其实这个症状以前就有过
饮食规律吗?
大小便睡眠怎么样?
嗯规律的吧
睡眠不怎么好,昨晚多梦了
早上睡感觉跟没睡一样
你考虑是肾阳虚
建议口服金匮肾气丸
还没精神
肾阳虚主要表现为腰膝冷痛、畏寒肢冷、神疲困倦、舌胖、小便清长等症状
严重吗
那个家里有桂附地黄丸 可以吗
可以
你现在还年轻,多运动生化阳气
我这个症状以前就有了,我一直以为是因为我太瘦了的原因
他会反反复复吗这个症状
之前吃过桂附地黄丸,感觉不是特别舒服
对了胃不好的话是不是应该饭后半小时吃?
要吃多久呢
那你吃肾气丸作用稍温和
先吃两周,配合调整生活方式
阳虚的明显症状之一是畏寒喜热或体温偏低,特别怕冷,耐夏不耐冬,喜食温热食物。阳虚则机体功能减退,容易出现虚寒的征象。阳虚主症为畏寒肢冷。面色苔白。大便溏薄。小便清长。脉沉微无力等。阳虚体质疲乏无力,动则心慌、气短、容易出汗,或大便稀薄,受寒后易腹泻,劳累后浮肿,或夜间多尿等异常状况。阳虚的症状男女有差别,阳虚与性生活以及月例都有着息息相关的关系。 阳虚体质的人除了用中药治疗外还可以通过饮食和生活方式两个方面进行调理。在饮食方面,可以多食用温平补益食物,例如:羊肉、韭菜、桂圆、山药、牛肉、草鱼等;而且要尽量少吃寒性水果如梨、荸荠等。 日常生活中运动有助于促进血液循环,而且动能生阳,对于阳虚体质的人群有很大的改善作用。此外每天泡脚也是比较有效的方法,每天用热水浸脚20分钟左右,就会感觉到全身发热,这说明血液循环畅通后身体开始发热。 有些阳虚体质的人由于体内阳气不足,比较容易出现情绪低落的情况,这些朋友一定要注意调节情绪,规律作息时间配合适量的运动,不要熬夜早起早睡,保持良好的生活习惯和饮食习惯,尽早将身体调理到健康状态。
饭后吃对吗
饭后半小时服
这个有副作用吗?
没什么副作用
要是不舒服是正常吗,吃完后老是上厕所
大便还是小便
小便
不正常
你是不是喜欢久坐
坐着躺着比较多吧
这样容易伤到前列腺
你应该多运动
嗯跑步登山可不可以
这个症状多久会好呢
可以的,每周三次以上半小时的有氧运动,每周两次力量训练
先吃两周药,不行可能要喝汤剂
严重吗这个,会对身体留下后遗症吗
你需要改变生活方式
不能老是久坐,躺着,需要运动起来才会好起来
医生昨晚吃了药,今早起来到现在右下腹隐痛怎么回事?
可能是排药反应,你白天注意观察
就是隐隐作痛是不是,现在也是,好像运动一下就好一点了,这是啥原因
大便怎么样
今天好像便秘
你吃了什么药
桂附地黄丸
可能桂附地黄丸过于滋腻,不适合你
那没事的吧还是要停药
你改金匮肾气丸吧,多运动

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