问鱼肝油和阿维A胶囊一起吃吗
2020-03-25 2352次
病情描述:
鱼肝油和阿维A胶囊一起吃吗
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答咨询实录
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维c和维e可以一起吃吗维生素E和维生素C是可以一起吃的,建议餐后半小时内一起服用。维生素E被吸收之前在肠道中先被水解,各种维生素E的同类物质在被吸收的过程中都需要胆汁和胰液的作用,在小肠黏膜细胞内与脂肪酸结合成酯后渗入乳糜微粒,吸收后经淋巴系统转运。所以维生素E的吸收需要油脂类的参与,空腹不利于维生素E的吸收,饭后立刻服用是因为食物中有脂类存在,利于维生素E的吸收。维生素C是在十二指肠和空肠部位被吸收,从维生素C的摄取来看,空腹吸收率为30%,而餐后吸收率可达50%,可见餐后服用有利于吸收,也可以减少药物对胃肠道的刺激,因此两者可以一起饭后服用。
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鱼油和鱼肝油的区别有哪些鱼油和鱼肝油是两种不同种类的油,两者的本质区别在于营养的不同。鱼肝油是从从海鱼肝脏中提出的一种脂肪油,其主要成分为维生素A和D。可以预防婴幼儿缺乏维生素AD,改善视力,预防佝偻病。而鱼油是鱼类的脂肪中提取而来的不饱和脂肪酸,富含EPA(二十碳五烯酸)、DHA(二十二碳六烯酸),是人体保健的良品,可以预防关节炎、老年痴呆症、降低血脂等作用,能降低人体血液中胆固醇和甘油三酯,可防止血管中粥样硬化斑块形成,并且通过影响体内其他物质代谢而阻碍血小板凝聚,防止血栓形成致病。其含的DHA还具有健脑益智,改善记忆力等保健功能。
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钙和鱼肝油可以一起吃吗补钙和鱼肝油要分开服用,因为钙的吸收和鱼肝油的吸收存在着相互竞争性,同时服用的话会导致补钙的效果大大降低。鱼肝油的主要成分是维生素A和维生素D,是一种脂溶性的物质,在进食后马上服用的效果会比较好。钙片可以选择在晚上睡觉前服用,因为晚上的人体内的钙处于一个比较低的水平,服用钙片更有利于吸收。可以在早上吃一粒鱼肝油,晚上吃一粒钙片,鱼肝油可以促进钙的吸收,补钙的同时,还要多晒晒太阳,多吃一些新鲜的蔬菜水果,少喝碳酸饮料。语音时长 01:13”
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鱼肝油可以和钙一起吃吗鱼肝油和钙可以一起吃也可以分开吃,没有太大影响,但是两样都不能和奶混在一起吃,尤其是钙不但吸收不好还会引起便秘。其实鱼肝油是补充维生素d的,维生素d是帮助钙吸收的,所以两个通常一块儿补,但本质上鱼肝油不是一定要和钙粉一起才发挥效果,而是相反,钙一定要维生素d才能发挥效果。多晒太阳也是补钙的,但注意不能隔着玻璃晒,因为紫外线无法穿透玻璃,紫外线能合成维生素d,同样也起到补钙的效果。语音时长 01:09”
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鱼肝油不能和什么食物一起吃鱼肝油作为一种常见的营养补充品,主要含有维生素A和D,对于维护视力、促进骨骼健康有着重要作用。然而,在食用鱼肝油时,我们需要注意它与某些食物的相互作用,以免影响营养吸收或产生不良反应。首先,鱼肝油不宜与大量含钙食物同时食用,如牛奶、奶制品及
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鱼肝油能和辅食一起吃吗鱼肝油能不能和辅食一起吃,需要根据宝宝是否存在服用困难的情况进行判断。如果在吃鱼肝油后出现了不适症状,建议及时就医。1、如果宝宝存在服用困难的情况,一般能和辅食一起吃。对于年龄较小的宝宝,单独服用鱼肝油可能会存在一定的困难。在这种情况下,可以遵医嘱将鱼肝油与辅食搭配在一起给宝宝服用,以增加宝宝对于维
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ad鱼肝油可以和d3鱼肝油一起吃吗建议选择其中之一服用即可
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鱼肝油和乳钙能一起吃吗你好,这个可以的,建议你鱼肝油早上吃,钙晚上吃
