我最近一段时间突然变得很

2020-08-27 1712次

病情描述:

我最近一段时间突然变得很奇怪,以前不觉得好笑的突然好笑,而且笑过之后又有点难过。最近睡觉也只能睡着三四个小时,并且没睡的时候也很精神

提示:线上咨询不能代替面诊,医生建议仅供参考!

您好
入睡困难还是容易醒
入睡困难
那考虑睡眠障碍
到了晚上就很清醒
而且偶尔马上就要睡着了但是又突然醒了,并且有一点点害怕的感觉
就像是突然惊醒
梦多吗
基本不做梦
那要调整好睡眠
而且最近进食很少,吃饱了犯恶心,会干吐
所以,这些症状综合起来是什么问题
睡眠障碍
那怎么办
失眠的治疗方式有药物治疗跟非药物治疗两种,如果是轻度的失眠症状只需要通过改善自己的生活方式合理安排作息时间,同时注意自己的休息环境,晚上睡觉时尽量不要玩电脑手机等电子产品,就能够逐步得到改善,如果是较为严重的失眠症状,就需要在医生的指导下服用一些药物进行配合治疗。

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