问午睡做梦是什么原因
2020-04-14 2550次
病情描述:
午睡做梦是什么原因
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答咨询实录
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晚上老是做梦是什么原因造成的做梦是睡眠的一个过程,很多人都有做梦的经历。引起经常做梦的原因有很多,包括生活压力、工作压力过大,劳累,情绪紧张,抑郁,焦虑等。有些器质性病变也可以引起晚上做梦增多,比方甲状腺功能亢进、肝功能异常、肾功能异常、贫血等疾病。另外随着年龄的增长,睡眠时间的缩短,也可以使梦增多。所以一旦出现长期做梦,可以给相应的治疗,治疗方法包括心理治疗,改善心情;药物治疗包括中药治疗,常用的酸枣仁等都有镇静安神的作用,另外西药治疗也是非常有效的方法,给予口服必要的安眠剂,也可以改善睡眠功能。
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中风是什么原因中风就是我们俗说的脑血管意外,它分为出血性的,包括像脑出血,还有蛛网膜下腔出血,还有梗塞性的,也就是缺血性的,像脑梗死,或者是脑血栓形成等等。无论是哪个中风,我们都认为它和三高症,有一定的关系,就是高血压、高血脂,以及糖尿病。一般来讲,长期的大量吸烟和酗酒,有一定的关系,因为三高症会导致动脉血管的损害,或者是动脉血管弹性降低,容易出血,或者是动脉血管管腔变窄,容易梗死。因此三高症,我们认为和中风的发生,有很重要的关系。
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下午睡觉做梦做梦是人们白天情绪的一面镜子,最有效的方法就是把白天的心态调节好,减少负面刺激的产生,人人都在承受着压力,关键是要做好自己情绪的管理师,保持一个平和的心态,尽量避免紧张、焦虑等不良的情绪,养成良好的睡眠习惯,应该养成在晚上十二点之前就要定时睡觉的好习惯。建议老年人要选用蚕丝等质地轻柔的被子,睡前2小时别做剧烈的运动,不看刺激性强的书籍、影视作品,多听一听轻柔的音乐,看一看轻松的书籍,洗个热水澡、泡泡脚都能够缓解紧张的情绪。另外睡觉之前要少吃辛辣及高脂的食物,由于辛辣食物能够提高体温,睡觉前吃会扰乱睡眠,导致频频做噩梦,此外过多的饮酒也会导致噩梦。语音时长 1:42”
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中午睡觉做梦做梦和神经衰弱或者植物神经功能紊乱有很大的关系,需要遵医嘱,服用药物和转移注意力,一般服用药物比如:健脑补肾口服液或者健脑丸,需要流质、易消化的饮食和多吃蔬菜和水果,不能喝茶,喝咖啡,不能吸烟,喝酒。梦是协调人体心理世界平衡的一种方式,由于人在梦中以右大脑半球活动占优势,而觉醒后则以左大脑半球占优势,在机体24个小时,昼夜活动过程当中使醒和梦交替出现,可以达到神经调节和精神活动的动态平衡,因此梦是协调人体心理世界平衡的一种方式,特别是对人的注意力,情绪和认识活动有明显的作用。语音时长 1:36”
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午睡流汗是什么原因午睡流汗一般是生理原因导致的,也可能是盗汗、多汗症等原因导致的,需要对因治疗。一、生理因素如果午睡时的环境比较炎热,或者穿的衣服太厚,需要通过排汗来调节体温,因此便会出现流汗的情况,这属于正常的生理现象,可以适当的减少衣物,或者调节室内的温度。二、病理因素1、盗汗:该病是在睡眠中不自主的异常出汗,睡
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午睡心慌是什么原因患者午睡心慌一般是由于心脾两虚、心肾不交等原因引起的。1、心脾两虚:患者一般可表现为午睡心慌,难以入睡,多梦易醒,健忘,神疲食少,伴头晕目眩,四肢倦怠,腹胀便溏,面色少华,舌淡苔薄,脉细无力等症状,所以当患者出现午睡心慌的情况时可能是由于心脾两虚引起的,一般需使用补益心脾,养血安神类的药物,如有归脾
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经常做梦是什么原因你好,这种情况考虑神经衰弱,可以由于精神过于紧张焦虑,学习或者生活压力过大,环境改变,过于劳累所致,考虑原因,积极纠正。
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天天晚上做梦是什么原因你好,做过什么检查
