问怎样摆脱抑郁症
2020-03-14 1174次
病情描述:
怎样摆脱抑郁症
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什么是抑郁症?抑郁症是一种比较严重的、独立的、情绪障碍的一种疾病,有一些特点,主要表现在情绪的低落,对周围的事物缺乏兴趣,对自我的评价比较负性,容易产生一些不良的情绪,比如轻生,甚至自杀的行为等等,持续两周以上,多半存在是抑郁症的风险,除了情绪上的不良,也可能表现出身体上的不适,情绪障碍转换成身体上,身体的莫名其妙的疼痛、消化不良,出现睡眠不好等等,必须要结合抗抑郁症的治疗,才能够有效缓解症状,使疾病得到彻底的改善。
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抑郁症前兆抑郁症在早期可能不明显,仅仅表现为精力的下降、犯懒犯困、学习工作的效率下降、日常处理问题的能力下降,或者表现为食欲不好、睡眠不好等等。这些症状其实就是表现为亚健康的表现,往往是不典型的。作为本人、家长、家庭成员,如果发现这方面的问题,就要及时地观察看是短期的行为,还是长期的逐渐加重的行为。如果短期的,可能自行就可以调节,等工作轻松以后可能就会改变。如果是长期的,或者是越来越严重的表现,就要怀疑有没有抑郁的可能性,及时进行诊治。
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怎样摆脱抑郁症在临床上摆脱抑郁症,主要采用的是综合治疗的原则,特别是药物治疗,心理治疗,物理治疗的方法。在临床上,对于抑郁症患者可以首先推荐进行系统的药物治疗,特别是应用五羟色胺再摄取抑制剂,如舍曲林,氟西汀,帕罗西汀,度洛西汀,文拉法辛,艾司西酞普兰等药物。通过应用药物足量足疗程治疗,往往抑郁症可以得到有效的控制。另外也可以采用心理治疗的方法,特别是在临床上可以采用认知行为疗法,家庭疗法,精神分析疗法,认知行为疗法作为一线推荐治疗的方法,包括纠正患者不合理认知,重建认知体系等内容。而在临床上物理治疗可以采用重复经颅磁刺激治疗和无抽搐电休克治疗,取得良好治疗效果。语音时长 01:12”
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怎样确诊抑郁症抑郁症与一般的不高兴有着本质的区别,根本不能混为一谈。有明显的特征,综合起来有三大主要症状,就是情绪低落,思维迟缓和运动抑制。情绪低落就是高兴不起来,总是忧愁、伤感,甚至悲观绝望。思维迟缓自觉脑子不好使,记不住事,思考问题困难,患者觉得脑子空空,变笨。运动抑制就是不爱活动,浑身发冷,走路缓慢,言语少等,严重的可能不吃不动,生活不能自理。语音时长 1:23”
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怎么才能摆脱抑郁症一般通过加强护理、口服药物、心理治疗等方式才能摆脱抑郁症。1、加强护理:抑郁症属于常见的心理疾病,发病机制不完全明确,考虑与遗传、神经内分泌异常、脑电生理异常等因素有关,典型症状有情绪低落、兴趣减退、焦虑等症状,随着疾病的发展可能会影响患者的自主生活,首先需要加强护理,多参加户外活动,也可以选择一些
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怎样治疗抑郁症一般通过转移注意力、应用药物、电抽搐等方式治疗抑郁症,经过及时有效治疗,能够得到缓解。1、转移注意力:抑郁症是抑郁障碍的一种典型情况。该疾病的发病原因尚不明确,考虑与遗传因素、生理因素等原因所导致,患者会出现心情低落、思维障碍等症状,部分患者还会出现意志活动减退等症状。因此需要通过转移注意力的方式缓
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怎样克服抑郁症有情绪低落,高兴不起来,兴趣减退,体验不到快乐,脑子反应慢,心烦,记忆不好,自觉自己没有出路,没有希望,无力,疲劳,无精打采这些表现吗?要注意抑郁症。
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怎样确诊抑郁症有情绪低,没兴趣做事情,感受不到乐趣,觉得自己一无是处,自己什么也不行,脑子也不好使了,不想和别人交往,烦躁这些表现吗?
