问肾阴虚引起的失眠怎么办
2021-02-09 1870次
病情描述：
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肾阴虚会导致失眠吗肾阴虚会导致失眠。这一类的失眠往往同时还伴有腰膝酸软、眩晕、耳鸣、耳聋或者是失眠多梦、咽干口燥、形体消瘦、五心烦热、潮热盗汗的症状。导致肾阴虚的原因主要是因为先天不足或者是久病伤肾，或者是温病后期耗伤肾阴，或者是房劳过度，或者是过服了温燥的药物，导致的耗伤肾阴所导致的疾病。在治疗的时候以滋补肾阴为主，建议吃滋补肾阴的中药，另外还可以根据不同的症状用加减配伍的方法吃汤药，但是这些需要在专业医师的指导下来辨证论治的服用。另外还可以通过针灸推拿来治疗疾病，通过针刺或者按摩穴位来治疗。除此以外，饮食上也要吃滋补肾阴的食物，像黑豆、黑米、黑木耳等等，平时还要注意按时上床睡觉，并且进行适当的体育锻炼来改善体质。
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王燕
主任医师中日友好医院
2021-08-23 3699次
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药物引起的失眠怎么办当患者服用药物出现睡眠障碍等问题时，首先就是要停止服用这类药物，一般停止服药后失眠的症状都会有所改善或者是消失，另外口服药物前要详细的阅读药品使用说明书，尽量在医生的专业指导下进行服药，不要擅自服药。如果病人本身就有失眠或者是睡眠障碍，服用的药物又有导致失眠副作用的，这时候就不建议服用这类药物，可以改服其他药物，减少药物的副作用。睡眠是人类健康的需求，所以保证睡眠是尤为重要的，有睡眠障碍的人建议睡前多用温水泡脚，按摩头部穴位促进睡眠，有睡眠障碍的人尽量不要服用可能会影响睡眠的药物，可以通过适当的运动来促进睡眠。有些药物影响人的睡眠比如说高血压类药物，治疗疼痛类的药物，治疗过敏的药物，退热药物，都会影响人的睡眠，所以应该在专业医生指导下谨慎服药。还有的治疗心脏的药物，治疗哮喘的药物也影响人的睡眠质量，出现白天嗜睡等症状。
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王燕
主任医师中日友好医院
2021-08-23 4936次
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肾阴虚失眠怎么办肾阴虚所导致的失眠通常是由于肾脏阴液不足，出现水火失济，心火偏亢，心神不宁所导致。所以这一类的失眠在治疗上以滋阴补肾为主，可以选择一些滋阴补肾的中成药物，如六味地黄丸、大补阴丸、左归丸，知柏地黄丸，杞菊地黄丸等等，需要在专业的中医师望闻问切，辨证论治的指导下进行服用。除此之外之类的患者还需要改善生活和饮食习惯，平时少吃辛辣刺激的食物，必要的时候可以多吃一些黑色的食物，黑色是入肾经的，具有很好的补肾功效。语音时长 01:14”
文蕾
主治医师九江市第一人民医院
2019-10-01 5603次
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肾阴虚怎么办肾阴虚引起的头晕耳鸣、失眠多梦，多因肾阴亏虚，无法制阳，致使濡养和滋润功能的减退，造成的虚热症候。而肾阴虚造成的失眠多梦是因肾阴不足，肾水不能上济于心，心火不能下交于肾，而造成的虚热扰神的症状，可以通过望闻问切，合参辨证分析，口服中药汤剂全面调理，临床上可以用知柏地黄汤加减，能够起到清热滋阴的功效。同时要养成良好的生活习惯，早睡早起，晚上不要熬夜，要以清淡饮食为主，多吃些青菜水果，多吃一些具有清热滋阴功效的食物，少食或者忌辛辣、刺激、油腻性食物。同时要戒烟戒酒，要保持心情上的畅通，避免紧张，焦虑，抑郁和愤怒等不良情绪，同时可以适当的体育锻炼，增强体质。语音时长 01:12”
朱文洋
主治医师枣庄矿业集团中心医院
2019-11-11 3752次
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肾阴虚怎么办肾阴虚一般可以通过调整饮食、规律作息、口服药物等方法改善，有助于促进身体恢复。1、调整饮食：患者平时应避免吃油腻不易消化以及辛辣刺激性的食物，比如羊肉、炸鸡、辣椒、生姜以及大蒜等。平时应注意饮食清淡，可以适当的吃一些鸭肉、芝麻、百合、枸杞等食物，对促进身体恢复有帮助。2、规律作息：肾阴虚的形成原因与
郭明冬
主任医师中国中医科学院西苑医院
2023-04-26 0次
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肾阴虚失眠怎么治疗肾阴虚引起的失眠通过有效合理的治疗是可以治愈，中医上讲三分治疗七分养，吃药是一方面，但主要是个人的自我调理，平时要注意精神调养，排除杂念，清心寡欲，避免过度的脑力劳动，要劳逸结合，坚持体育锻炼，晚上睡觉时不要穿过紧的衣服，养成侧卧位睡觉习惯，要洁性欲，戒除手淫，要少食辛辣刺激油腻性食物，忌烟酒、浓茶
王燕
主任医师中日友好医院
2021-12-17 750次
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肾阴虚失眠滋补肾阴安神
孟庆广
主治医师枣庄市中医医院（北京中医药大学枣庄医院、北京中医药大学第四临床医学院）
2020-03-25 2004次
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肾阴虚怎么办多表现为，腰膝酸痛，头晕耳鸣，失眠多梦，五心烦热，潮热盗汗，遗精早泄，咽干颧红，舌红少津无苔，脉细数等
汪红友
主治医师马鞍山市人民医院
2020-11-19 1500次
