问睡觉经常惊醒怎么回事

2020-04-18 1566次

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• 睡觉容易惊醒是什么原因

  睡觉容易惊醒，有以下几个方面的原因。第一，由于工作压力大，或学习生活环境不稳定，导致患者睡眠当中容易做梦，出现睡觉惊醒。第二，由于电解质紊乱，比如低钙、低钠等原因，使睡眠当中出现惊醒。第三，一些感染性疾病伴有发热的情况，也可以在睡眠当中出现惊醒。第四，一些心功能衰竭的早期病人，尤其是左心功能衰竭，在睡眠当中出现肺淤血，而导致胸闷，进而使睡眠当中可能出现憋醒的情况。所以对于睡眠当中经常出现惊醒的病人，要依据具体情况而分析，必要时到医院完善相关检查，明确诊断，给予相应治疗。

  

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  王银龙 主任医师河北工程大学附属医院

  2022-03-27 3350次

• 睡觉哭醒是怎么回事

  主要有以下情况：比如最近生活压力大、学习紧张、工作劳累、心情不畅和伴有身体其他疾病，而出现思想压力过大，往往会导致出现多梦、噩梦，而在梦中哭醒。对于出现严重的睡眠障碍，尤其经常在夜间出现哭醒现象的病人，应及时给予相应的治疗，改善生活环境，减轻心理负担，可以适当增加体育锻炼。特别严重的病人应到医院进行相应检查，了解有无器质性疾病，对症治疗。

  

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  王银龙 主任医师河北工程大学附属医院

  2021-08-05 7412次

• 晚上睡觉心慌心悸惊醒是怎么回事
  心肌供血不足会导致心肌缺氧、心脏功能减弱，是危害人类健康的头号大敌，保证新鲜蔬菜水果供应以提供维生素b族，维生素和适量膳食纤维，控制主食及脂肪摄入量。建议检查是否有阵发性的心律失常，做动态心电图检查。另外注意劳累饥饿低血糖或是休息不好，感冒都可能诱发这种现象的，还要检查是否有心肌炎的可能。另外养成良好的休息习惯，避免劳累，缓解自己的压力，保持愉悦的心情，睡前避免服用可乐、咖啡、巧克力，还有枕头不要睡高了，喉头发生水肿呼吸就会困难，晚上睡觉容易惊醒。
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  杨智骏 主治医师铜陵市中医院

  2018-10-30 21699次

• 睡觉突然惊醒心慌害怕是怎么回事
  睡觉的时候突然惊醒，害怕紧张，这往往是焦虑症的表现，至少是最近一段时间内，患者承受的压力太大，遇到事情繁琐等情况而导致的。焦虑的情况，会严重影响到睡眠，如果严重影响到睡眠的时候，说明该患者的焦虑程度就比较深了，需要及时的去医院进行就诊，接受专业的诊断治疗，以免耽误病情，平时可以通过多个方面进行缓解：第一、提高环境的适应能力，多深呼吸。第二、找到合适的放松方式，听轻松的音乐。第三、注意平时进行舒缓运动，强身健体。第四、心理上要有良好的认知，多读书，多结交良师益友。第五、在做好事前充分准备，有恃无恐，减少焦虑状态。
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  王松男 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-14 38237次

• 睡觉时突然抽搐惊醒怎么回事
  睡觉时突然抽搐惊醒可能是生理性因素、病毒性脑炎、癫痫等疾病导致，需要根据病因治疗。1、生理性因素：如果经常剧烈运动，会导致肌肉产生大量的乳酸，然后堆积在肌肉以及关节部位，会导致局部损伤，在睡觉时可能会出现轻微的疼痛感，所以会造成抽搐惊醒，属于正常生理现象，可以减少运动量改善，也可以做按摩缓解，一般不
  邵自强 主任医师中日友好医院

  2023-03-01 0次

• 睡觉突然惊醒心慌害怕是怎么回事
  睡觉的时候突然惊醒，害怕紧张，这往往是焦虑症的表现，至少是最近一段时间内，患者承受的压力太大，遇到事情繁琐等情况而导致的。焦虑的情况，会严重影响到睡眠，如果严重影响到睡眠的时候，说明该患者的焦虑程度就比较深了，需要及时的去医院进行就诊，接受专业的诊断治疗，以免耽误病情，平时可以通过多个方面进行缓解：
  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-12-17 1281次

• 睡觉经常做噩梦,半夜惊醒怎么回事
  可能是因为太紧张造成的。
  刘军武 主治医师天津市蓟州区人民医院

  2020-04-03 2303次

• 睡觉时经常惊醒，心跳加速，是怎么回事？
  可以行24小时动态心电图检查，了解夜间心率心律的情况，尤其是当你有症状的时候心率、心律的变化。
  孙军鸽 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-12-21 1702次