问头晕恶心，晚上睡不着觉，不知道是什么原因

2021-04-23 4144次

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  10岁孩子晚上睡不着是睡眠障碍，睡不着原因主要分为以下几种情况：第一，学习压力大，导致情绪紧张、心情不畅，或者有其他压力引起孩子入睡困难；第二，有没有焦虑症、神经衰弱，出现睡不着、做噩梦、梦中惊醒、早醒等症状，必要时可以给予心理辅导，进行安慰，也可以给调节植物神经紊乱的药物，比如谷维素等可以改善睡眠症状；第三，可能是生活环境改变，睡眠环境改变导致的，通过改善睡眠环境使睡眠得到改善；另外，有些疾病，比如严重贫血、低钙血症或胃肠疾病也可以引起晚上睡不着觉的症状。对于出现头痛、恶心，或其他不适症状的孩子，应该到医院进行相应检查，排除身体器质性疾病。

  

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  王银龙 主任医师河北工程大学附属医院

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  何峰 主任医师北京积水潭医院

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  不知道是什么原因引起的腹泻，最好能够到医院就诊，完善大便分析以及肠镜等相关的辅助检查，进一步明确腹泻的原因，根据病因，针对性的选择应用药物治疗。同时对于腹泻的患者，要注意保持良好的饮食及生活习惯，避免过度劳累，适当休息，同时保持心情愉悦，避免精神过度焦虑与紧张，饮食以容易消化的清淡流质，半流质饮食为主，避免辛辣刺激生冷，油炸油腻，过酸，过甜等不容易消化的食物，忌烟酒，浓茶，咖啡等等。
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  杨蜜蜜 主治医师枣庄矿业集团中心医院

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  魏晓冬 主治医师哈尔滨市第一医院

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  晚上经常睡不着觉，考虑是神经衰弱、焦虑症等原因引起的1、神经衰弱：神经衰弱的发病原因以及发病机制还不完全明确，临床发现可能和不良生活事件、自身性格、生活压力大等有关，会使患者出现精力不足、萎靡不振、注意力不集中、肢体无力等症状，还可能会引起睡眠障碍，出现入睡困难、多梦易惊醒等，可以在医生的指导下选择
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  晚上睡不着觉属于失眠，原因比较多，可能与年龄因素、躯体疾病、心理因素、环境因素等有关。1、年龄因素：一般患者年龄越大，失眠的概率越高，老年人睡眠较浅且易醒，而且老年人想的事情较多，从而容易出现失眠。2、躯体疾病：很多躯体疾病会给患者造成不适症状，从而影响睡眠，如哮喘、慢性支气管炎等，常在夜间发作，以
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