问小肚子坠痛，腰和后背也疼
2020-08-30 1608次
病情描述：
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怎么减小肚子减小肚子首先要做到的第一个就是锻炼腹部的肌肉力量，让腹部的肌肉力量变得更加强壮，肌肉力量变强以后小肚子是可以变平坦的。因为在吸气的时候膈肌是上升的。腹腔的空间相对变大的，当有足够的空间容纳腹腔脏器的时候肚子就变平的。第二个就需要明确是不是有便秘或者是腹部积食的情况，可以吃一些通便的药调理一下。小肚子突出是躯干部位最低的位置，也就是说腹腔脏器最低的部位，由于受重力肠道就会向下垂，向外扩，再加上腹壁的力量比较薄弱，对往下垂往外扩的肠道没有任何的阻挡作用，小肚子就会显得很往外突出，还有一些女性朋友会有便秘的情况，肠道属于扩张的状态，可能也会造成小肚子的突出。
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陈博
副主任医师中国医学科学院整形外科医院
2021-08-31 3817次
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如何减掉小肚子减掉小肚子最有效的方式是运动。因为腹部的突出是形成肚子往外鼓的最主要的原因，而运动能让腹部的肌肉力量变强，当腹肌力量有足够的束缚作用时，脏器不容易突出，因此小肚子就会显得比较平坦。再者，还可以选择吸脂手术的方式减掉小肚子，但吸脂手术不能使人消瘦，也不能代替减肥，只可以消除腹部靠一般减肥难以奏效的过度肥胖。明确小肚子的形成，首先要知道小肚子内部的结构，小肚子里边或者是让它突出的原因主要是肠子受重力的影响，会往下垂，往前突，如果腹部的肌肉力量比较强，就可以抵抗得住肠道向外推的力量，腹部依然是很平坦的。如果腹肌的力量比较薄弱，无论坐着或者站着，一放松的时候小肚子就会显着比较突出的状态。
02:08
陈博
副主任医师中国医学科学院整形外科医院
2021-08-31 4743次
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小肚子下面坠痛目前考虑小肚子下面坠痛的原因大概分为两类，第一类就是胃肠道的慢性炎症引起来的坠痛。如果是女性的话咱们就要考虑第二种，有慢性的妇科炎症导致的盆腔炎、附件炎，也是会引起小肚子下面坠胀、疼痛的，这个首先做一下彩超检查排除有没有妇科炎症导致的。再就是饮食上要注意尽量的少吃一些生冷的食物，避免导致急性胃肠炎或者是慢性肠炎等情况导致的。小肚子坠胀也可以通过用一些热敷的方法来热敷腹部。语音时长 1:11”
张春云
副主任医师东营市人民医院
2018-10-22 18658次
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小肚子感觉有气坠痛首先考虑腹部胀气坠痛，不排除是产气过多引起的相关症状，例如着凉，或平时常吃一些产气多的食物。包括地瓜、豆类及其豆制品等。另外也有可能是激躁性大肠症候群引起的相关症状。建议平时避免着凉，多饮温开水，避免暴饮暴食，细嚼慢咽，必要时可以到当地正规医院在医生指导下根据具体病因，选择合适的治疗方法，适当按摩腹部，促进排气。语音时长 1:31”
张硕
主治医师锦州市中心医院
2018-08-14 5729次
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上完凝胶小肚子坠痛出血使用凝胶后，部分女性可能会出现小肚子坠痛和出血的情况，这一现象背后可能隐藏着多种原因。凝胶本身的刺激可能是一个因素。某些凝胶中含有活血成分，使用后可能会对阴道或直肠黏膜产生刺激，引发小腹痛和出血。此外，如果患者在使用凝胶时操作不当，如插入过
周齐
主任医师首都医科大学宣武医院
2024-12-11 0次
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上完凝胶小肚子坠痛出血上完凝胶小肚子坠痛出血通常是因为宫颈炎、子宫内膜炎等疾病导致，具体的原因需要到医院进行详细的检查。1、宫颈炎：宫颈炎通常是因为患者在做过妇科手术后没有出于局部的护理引起，也有可能是因为患者在同房过后没有注意局部的清洁导致，会使患者出现宫颈疼痛、阴道出血等症状，并且在上凝胶时，也很容易会刺激到局部的炎
林彬
主治医师上海市第一妇婴保健院
2022-04-26 233次
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小肚子和腰像来月经疼你好，如果你现在大小便正常，有可能与盆腔炎有一定的关系。
朱海燕
副主任医师济南市中西医结合医院
2020-06-08 1602次
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小肚子左侧按着酸疼，后背腰和屁股那里也感觉酸疼这个情况多长时间了？大便怎么样
王彦凯
主治医师中国人民解放军第537医院
2020-02-25 1700次
