问西梅孕妇可以吃吗

2020-03-26 893次

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• 吃西梅上火吗

  西梅属于寒凉性的水果，吃多了以后会导致胃肠不适，有清热祛火的作用。西梅有很多的功效，它含有很多的植物酸，食用的时候还能够清除胃肠内的一些不好的菌群，所以对于上火引起来的口腔溃疡，有一定的治疗作用。另外它有很好的润肠通便的作用，西梅中含有大量的膳食纤维，食用以后能够在胃里边吸水膨胀，可以增加食物残渣的排出，能够刺激肠道蠕动，加速粪便的排出。西梅中含有大量的花青素和维生素A，花青素有很好的抗氧化作用，维生素A能够对人的视网膜起到很好的保护作用。西梅有很好的保肝明目的作用，对于由于上火引起来的眼睛红肿，或者是肝火旺盛，都有一定的治疗的作用。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-02-07 20257次

• 西梅上火吗

  一般吃西梅是不会上火的，它和我国传统的梅子、李子差不多，虽说糖分含量比较高，但是它属于寒凉性的水果，所以可以放心的食用。吃西梅有清热祛火的作用，食用以后对人体内的热气有抑制作用。另外西梅中含有较多的植物酸，食用的时候还可以清除口腔内的菌群，对上火引起的口腔溃疡有治疗的作用。另外西梅有很好的润肠通便的作用，西梅中含有大量的纤维素和水分，食用以后能在胃内吸水膨胀，增加代谢残渣的水分，而且还能刺激肠胃的蠕动，加速粪便的排泄，对上火引起的便秘症状，有很好的治疗的效果。另外西梅里边有很多的花青素和维生素A，可以起到保肝明目的作用。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-02-18 14951次

• 孕妇可以吃梅吗
  孕妇可以适量的吃梅。梅的营养价值较高，含有多种有机酸，例如苹果酸，柠檬酸等，特别是在孕早期孕妇吃梅能够增加食欲，具有开胃消食的作用，增加进食量，缓解孕期疲乏无力的症状。孕妇吃梅能够增加多种微量元素和维生素，例如梅子中含有钙和磷较高，可以促进胎儿骨骼发育，预防骨质疏松，维持细胞的正常代谢。梅子中还含有丰富的纤维素，可以调节胃肠道，刺激胃肠蠕动，预防孕期发生便秘。梅子中含有丰富的维生素C等，能够促进铁的吸收，具有抗氧化的功能，还能够增加孕妇的免疫功能。
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  鹿志霞 副主任医师济南市中西医结合医院

  2020-05-25 5578次

• 清梅孕妇可以吃吗
  孕妇可以适量的吃青梅。因为青梅中含有柠檬酸，苹果酸等有机酸，能够增进孕妇的食欲，改善妊娠反应引起的恶心呕吐等症状。青梅中还含有膳食纤维比较丰富，能够促进胃肠道蠕动，预防孕期发生便秘的症状，还具有保肝，护肝的功效。青梅中含有多种维生素，矿物质，比如维生素C比较丰富，能够增加孕妇的免疫功能，促进胎儿的皮肤发育。青梅中的黄酮类物质能够稳定孕妇的情绪，减轻孕期焦躁不安。但是孕期不宜过多地吃青梅，以免引起胃酸分泌过多。
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  鹿志霞 副主任医师济南市中西医结合医院

  2020-02-28 2742次

• 孕妇便秘可以吃西梅干吗
  孕妇便秘可适量吃西梅干。建议用量：150g（约10颗）/天。孕妇便秘要多吃富含维生素和膳食纤维的食物。西梅干含有较多的膳食纤维，能够加速胃肠蠕动，促进大便的排出，能帮助缓解便秘的症状。西梅干酸甜可口，有助于增强孕妇的食欲。西梅干含有丰富的维
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2023-06-06 0次

• 孕妇在孕早期可以吃西梅吗
  孕妇在怀孕早期是可以吃西梅的，但是要适量。吃西梅的益处如下：1、西梅口感酸甜，可以改善自己胃口，尤其适合有早孕反应的妇女，如出现孕吐、食欲差、嗜睡等，吃西梅可以改善怀孕初期胃口不佳及孕吐反应；2、西梅本身含丰富的营养，含有很多能量、维生素和微量元素，可以补充孕妇的体力，还可以补铁及补钙，同时可以加强
  林彬 主治医师上海市第一妇婴保健院

  2021-10-25 884次

• 高血压可以吃西梅吗?
  你的血压多高呢？
  郑金彪 副主任医师威县人民医院

  2020-03-15 2702次

• 孕妇刚怀孕可以吃这个脆梅吗
  这种东西少吃为宜，毕竟是休闲垃圾食品的。
  吴志超 主治医师长山中心卫生院

  2020-01-31 1103次