问长期失眠怎么治最好方法
2020-09-09 746次
病情描述：
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治疗失眠的最好方法治疗失眠最好的方法，也是经常询问我的患者的常见的一个问题，我的患者经常都会说就是安眠药，安眠药的效果是最好的，因为它吃完之后，就可以当晚就可以睡觉了，可是我想跟我们的朋友说，治疗失眠最好的方法，不是我们西药的安眠药，因为它这个药会出现这种成瘾性，将来的量越吃越大，而且停药非常困难，而最好的方法还在于我们的失眠的认知行为疗法，这个疗法是要强调，要让失眠的患者懂得失眠的原因是什么，为什么会出现失眠，同时要消除失眠的一种恐慌的情绪。我们一般会告诉病人，采用这种失眠的限制疗法，强调要让病人固定时间上床睡觉，固定时间起床，就即便是一宿不睡觉的话，也要固定时间起床，比如说我经常让病人在早上6点起床，晚上10点来睡觉，那如果发现这个病人入睡很困难，那样的话你可以起来看一看书，或者是背背英语单词，做一些枯燥的一些活动，那有困意之后再上床睡觉，然后6点闹表给他闹醒，就固定时间来起床，这样的话有助于缓解失眠的病人，入睡困难、时睡时醒、早醒这样几个方面的问题，这是最好的一个失眠的一个疗法，其次就是我们中医药的一些技术，这些中药技术包括了，辨证论治的一些汤药，还有针刺、推拿、刮痧的治疗等等，熏洗，外用这些方法，穴位贴敷，那这些方法主要就是它的副作用，相对来说比较少，我们叫它的失眠的一个绿色疗法，效果还是很好的，而不是单纯的服用一个安眠药来解决问题。
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王嘉麟
副主任医师北京中医药大学东方医院
2018-10-10 110192次
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尿道结石怎么治最好尿道结石这个病，使得人体的尿道当中，有结石就卡在里面，一般是多见于男性尿道当中的，这个男性的尿道比较长，所以结石排出来也是容易受阻。如果结石比较小，表面比较光滑，这种情况下可以试试保守的疗法，通过多喝水服用排石药，这些方法，然后看看结石能不能排出来，如果通过保守的方法，结石不能排出来。这个时候，我们只能选择微创手术的方法了，通过微创的器械内腔镜进入到尿道当中，把结石击碎，然后把击碎后的结石取出来就可以了，就可以恢复尿道的通畅。
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何峰
主任医师北京积水潭医院
2019-11-01 10624次
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长期失眠怎么治？长期失眠是一种睡眠障碍，可以通过生活方式加以调理，养成良好的作息习惯。按时睡眠，起床不熬夜，避免睡前过度兴奋过度紧张，可以在睡前，喝一杯热牛奶，用热水泡下脚，做一些有氧运动，减轻压力，放松心情，适当锻炼。必要时可应用调节神经的药物，常用的有谷维素，安神补脑液和养血清脑颗粒，心神宁片。如果效果欠佳时，可以考虑应用小剂量的镇静药物，一般应用艾司唑仑、阿普唑仑、地西泮和劳拉西泮等等。一部分焦虑和抑郁症的患者也可能会出现长期失眠，主要是抗焦虑和抗抑郁治疗。抗焦虑的药物主要有坦度螺酮和丁螺环酮；抗抑郁的药物主要有西酞普兰和米氮平等等。语音时长 01:10”
袁俊丽
主任医师邯郸市第一医院
2019-10-04 1579次
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梅毒怎么治最好方法其实，梅毒的治疗也是比较简单的。针对潜伏期的梅毒早期的梅毒，一般来说，系统规范的首选青霉素进行治疗三周的疗程，绝大部分就可以治愈。针对晚期梅毒，适档的延长疗程。如果神经梅毒，那么聊城适当的延长。一定要结合实际病情来拟定合理的治疗策略。如果对青霉素过敏的，可以考虑选择四环素或者是红霉素。梅毒的治疗重点就在早期治疗，而且药物的剂量一定要足够。而且治疗一定要规范。治疗之后，仍然需要在1到2年内进行定期的复查，如果有复发就需要重新治疗。语音时长 01:11”
熊洪海
主治医师吉安市中心人民医院
2019-05-17 3407次
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长期焦虑失眠怎么治长期焦虑、失眠，一般是由于焦虑症导致的，需要应用药物进行治疗，如地西泮等。除此以外，还需要配合心理治疗。焦虑症是指在没有脑器质性疾病或其他神经系统疾病的情况下，以焦虑情绪为主要表现的一种精神障碍。此病目前并没有明确的病因，但是主要涉及了遗传因素、神经生物因素以及心理社会因素。焦虑症的特点是其焦虑并非
王燕
主任医师中日友好医院
2021-12-30 562次
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男人长期失眠怎么治男人长期失眠可能由情志不遂、阳虚阴盛、阴虚生热和淤血等因素引起，可根据不同的病因症状选择恰当的治疗方法，具体如下。1、情志不遂：由生活、工作节奏加快，情志不遂引起的失眠可以通过使用加味逍遥丸、柴胡加龙骨牡蛎汤、酸枣仁汤等方剂疏肝解郁来治疗。2、阳虚阴盛：阳虚阴盛导致虚阳浮越而出现失眠，此类失眠病情危
王燕
主任医师中日友好医院
2022-01-04 316次
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腰疼怎么治方法最好关键要查原因的
王彦凯
主治医师中国人民解放军第537医院
2020-12-25 900次
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肩周炎怎么治最好肩周炎有多长时间了？
陈亮
主治医师马鞍山市中医院
2020-04-03 700次