问胸口痛,头痛,小腿肌肉痛

2020-02-12 1536次

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• 如何减去小腿肌肉

  减掉小腿肌肉最简单的方式就是注射肉毒素。肉毒素是一个安全的药物，可以暂时阻断小腿肌肉跟神经间的关联作用，缺少神经支配的肌肉会暂时性萎缩，就可以达到使小腿变细的效果。因为小腿有内外两层肌肉，这两层肌肉的作用是一致的，通过注射肉毒素将外层肌肉萎缩掉，就可以让小腿变细，而且并不影响正常的生活、工作，甚至也不会影响简单的运动。而且肉毒素的作用是可逆的，一般药物完全代谢以后肌肉基本可以恢复正常，各位求美者可以选择用肉毒素瘦小腿。

  

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  陈博 副主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2021-08-13 1922次

• 怎么锻炼小腿肌肉

  锻炼小腿肌肉可以练习提踵，就是用脚尖站着，利用本身的体重进行抗阻，可以锻炼到小腿肌肉。如果要锻炼小腿前面的肌肉，比如胫骨前肌，要练习踝关节的背伸。所以，练习小腿肌肉需要以提踵锻炼为主，在平时的运动过程当中还可以选择跳绳、跳高、跑步等，也可以起到锻炼小腿肌肉的作用。但是要注意适当运动，避免造成肌肉拉伤，导致小腿疼痛。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-06-26 15526次

• 脚小腿肌肉痛
  小腿肌肉疼痛这种情况很有可能是小腿的肌肉损伤或者撕裂所造成，也有可能是肌肉筋膜炎。此外腰椎间盘突出也可以造成小腿部的肌肉疼痛，一般是放射性的疼痛。坐骨神经痛也可引起类似的症状，需进一步完善相关的检查来明确诊断。对于小腿肌肉损伤一般由于剧烈的体育劳动所造成，有可能造成肌纤维的撕裂或完全的断裂。如出现明显的血肿和按压点，首先应该注意休息，早期可以冷敷，48小时之后可以热敷。可通过磁共振的检查来进一步明确损伤的严重程度。较轻的患者可以给予保守治疗，较重的患者还需及时的手术进行吻合肌腱和筋膜。椎间盘突出也可以造成小腿的肌肉疼痛。由于突出的椎间盘压迫神经根所造成的放射性疼痛，可以考虑给予腰椎牵引，其次还可以用甘露醇或消炎药来缓解疼痛的症状。
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  杨宇 主治医师锦州医科大学附属第一医院

  2018-11-09 9066次

• 胸口肌肉痛什么原因
  最常见的原因有以下几种：第一，胸壁肌肉的痉挛，常因长时间的姿势不正确，弯腰，伏案以及剧烈的运动或者是持续的剧烈的咳嗽引起，局部可有压痛，体力改变以及深呼吸以后可以使疼痛加重，闪腰、岔气也属于此种情况。第二，急性的肌纤维组织炎也可以引起局部的疼痛，特点是晨起的时候比较重，活动以后减轻。第三，肋骨的病变，常见的是肋软骨炎，肋骨的前端均通过肋软骨与胸骨相连接，肋软骨炎好发于第二到四肋软骨间，局部可增粗、隆起、肿胀，有疼痛及压痛感，但局部的皮肤并无红肿。本病吸收缓慢，常在三到四周内逐渐消失，但肋软骨肿胀持续的时间较长，病因呼吸道感染而再发。第四，急性的白血病，它可侵犯胸骨而引起胸骨压痛，这个应该比较注意。
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  冯明静 主治医师聊城市第二人民医院

  2018-11-23 16891次

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-01-20 283次

• 小腿肌肉痛怎么缓解
  小腿肌肉痛可能是缺钙导致的，需要通过补钙缓解。也可能是肌肉劳损导致，需要采取物理治疗方法缓解。1、缺钙：如果平时摄入的营养元素不足，就会导致缺钙的发生。当身体的钙元素不足时就会造成肌肉的兴奋性增高，然后就会导致小腿抽搐、小腿肌肉痛等情况。可以在医生的指导下服用补钙药物进行治疗，比如葡萄糖酸钙口服溶液
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-08-08 382次

• 背部肌肉痛，头痛
  您好，洗澡后有受凉么？
  王宝进 主治医师大连大学附属新华医院

  2020-02-08 1502次

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  多长时间了
  关景涛 主治医师佳木斯大学附属第二医院

  2020-04-06 1701次