问宝宝发烧感冒可以吃橄榄油炒菜嘛
2020-09-21 1433次
病情描述：
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橄榄油的功效与作用橄榄油是食用油当中比较非常健康的一种油品，它的作用主要包括以下几个方面：第一个，它能够改善动脉硬化，由于它含有一些不饱和脂肪酸，所以它能够防止动脉硬化或者是动脉硬化的并发症。因此对于高血压、冠心病、脑血管疾病，它的预防和治疗有很好的作用。第二个，它有促进消化的作用，因为橄榄油当中它含有比其他的植物油更多的饱和脂肪酸，还有丰富的维生素A、D、E等等，而且它不含有胆固醇。因此人体吸收比较好，它能够减少胃酸分泌，对于胃溃疡、胃糜烂、十二指肠溃疡有很好的作用。同时，它对于肠道有润滑的作用。所以长期食用，对于缓解肠道的大便干燥、便秘，有很好的保健作用。第三个，它有保护皮肤的作用，这是因为橄榄油当中，它含有叫角鲨烯的成分，它能有效的保护皮肤的弹性和润泽，所以对皮肤保健有很好的作用。第四个，它有调节内分泌的作用，这是因为橄榄油当中含有不饱和脂肪酸，还有其他的一些成分，包括DHA等等的。它能够增加胰岛素的敏感性，因此它对于降血糖有一定的好处。其他包括还有能够促进骨骼生长、防癌等等，也有一定的保健作用。因此橄榄油的保健作用是多方面的，咱们在烹饪食物的时候尽量多用橄榄油。
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李蕴铷
主任医师北京中医药大学东直门医院
2018-10-18 621340次
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高血脂能吃橄榄油吗高血脂，包括高胆固醇血症和高甘油三酯血症。高甘油三酯血症，它的主要的原因就是外源性的，也就是说从食物中油脂的成分过多。那么肠道吸收的油脂就多，导致甘油三酯的水平的升高。食物中油脂的主要来源，包括动物的肉类或者内脏，或者就是植物的油类等等，这些可能都会导致血脂地升高，包括甘油三酯的升高。所以甘油三酯的人群，油炸的食物也不能吃得过多，炒菜放油也不能过多。植物油当中，油脂含量比较高的，主要是花生油或者是大豆油，但是橄榄油油脂的含量很低，主要是不饱和的脂肪酸。所以高脂血症适当的吃一些橄榄油是有帮助的。
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赵虹
主任医师首都医科大学宣武医院
2019-12-20 10893次
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胃炎吃哪种油炒菜患有胃炎的患者，可以吃植物油炒菜，比如豆油、芝麻油、花生油等，建议不要用动物油炒菜，因为动物油含有的脂肪量是非常高的。如果吃太多动物油炒的菜，可能会导致消化不良，不利于病情的恢复。患有胃炎的患者，可以口服奥美拉唑胶囊和阿莫西林胶囊，或者是吗丁啉等药物来进行治疗。同时饮食上要注意调养，饮食要清淡易消化为主，不要吃辛辣坚硬生冷等刺激性的食物。平时要注意休息，避免过度劳累，要保持心情舒畅，可以适当的锻炼，来增强抵抗力，要注意腹部的保暖，避免受寒，胃炎是指各种原因引起的胃黏膜炎症，在临床上是非常常见的一种疾病。语音时长 01:16”
刘琴
主治医师余干县中医院
2019-10-17 5007次
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冠心病可以吃橄榄油冠心病可以吃橄榄油，冠心病是可以吃橄榄油的，冠心病的饮食方面主要注意是低盐饮食，每日的盐摄入量保持到5到6克，低脂肪饮食主张吃一些植物类的油，包括橄榄油、豆油、茶油、菜油、花生油之类的，尽量不要吃动物油，因为动物油含脂肪、胆固醇都比较高，可以吃一些瘦肉类的，比如说鸡肉、鸭肉、牛肉、鱼肉，其中是鱼肉最好含脂肪、胆固醇都比较低，尽量不要吃动物内脏，比如说动物肝、动物大脑、动物小肠之类的动物食品，含胆固醇都比较高，冠心病除了饮食方面的治疗之外，还需要做一些适量的一些运动，中等量的一些运动，包括快走、慢跑、上楼梯、骑车，一些球类的运动，比如说乒乓球、羽毛球，还有游泳等一些锻炼。语音时长 01:23”
杨爽
副主任医师河源市人民医院
2019-05-16 2947次
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胃炎吃哪种油炒菜患有胃炎的患者，可以吃植物油炒菜，比如豆油、芝麻油、花生油等，建议不要用动物油炒菜，因为动物油含有的脂肪量是非常高的。如果吃太多动物油炒的菜，可能会导致消化不良，不利于病情的恢复。患有胃炎的患者，可以口服奥美拉唑胶囊和阿莫西林胶囊，或者是吗丁啉等药物来进行治疗。同时饮食上要注意调养，饮食要清淡易消化
张媛媛
副主任医师北京大学人民医院
2022-01-24 1073次
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孕妇可以吃猪油炒菜吗孕妇是否可以吃猪油炒菜是一个备受关注的问题。猪油作为一种传统的烹饪油脂，其在孕期饮食中的适用性需要细致探讨。以下是对这一问题的全面解答：可以适量食用：猪油炒菜并非孕妇的绝对禁忌。适量的猪油摄入可以为孕妇提供必要的脂肪酸和能量，有助于孕期的营
周齐
主任医师首都医科大学宣武医院
2025-07-08 0次
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减肥能吃橄榄油炒菜吗您好，可以吃的，吃橄榄油是有一定减肥功效
李强
主治医师中国人民解放军第一六九医院
2020-04-02 2001次
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一岁宝宝可以吃橄榄油吗可以的
吴佳乐
主治医师嘉兴市妇幼保健院
2020-02-22 3403次
