鱼肝油吃多久停一次

鱼肝油大概服用两周到三周左右停一次。

鱼肝油不能够长期服用,有可能会导致患者出现慢性中毒的情况,所以需要服用一段时间停一次。鱼肝油里面含有非常丰富的维生素D和维生素A,可以用来治疗眼干燥症、佝偻病、软骨病。维生素A可以促进蛋白质的生成,可以促进机体生长发育。如果缺乏维生素a的时候可以引起小儿骨骼发育迟缓,影响牙釉质细胞发育。

虽然鱼肝油的好处比较多,但是不可以长期服用。长期大量服用鱼肝油可能会导致维生素A中毒,患者会出现呕吐、头痛、头晕、嗜睡等症状。不当使用鱼肝油还会导致维生素D中毒,患者会出现厌食、精神不振、贫血等症状。

日常生活中也可以多吃一些富含维生素a和维生素D的食物,比如牛奶、肉类、胡萝卜。

平时需要注意服用任何药物都要在医生的指导下服用。

以上内容仅供参考

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测