食物无治疗作用,无法降血压。血压偏高的患者在饮食上可以吃低钠、低脂肪、富含钾的食物,能够预防血压继续升高。
低钠食物可以理解为限制食盐的摄入量,而肉类则可以吃一些低脂肪的食物,比如鸡胸肉等。富含钾的食物包括香蕉、橘子、花菜、菠菜、甘蓝、红苋菜、口蘑等水果和蔬菜,血压偏高的患者都可以适量食用。
食物无治疗作用,无法降血压。血压偏高的患者在饮食上可以吃低钠、低脂肪、富含钾的食物,能够预防血压继续升高。
低钠食物可以理解为限制食盐的摄入量,而肉类则可以吃一些低脂肪的食物,比如鸡胸肉等。富含钾的食物包括香蕉、橘子、花菜、菠菜、甘蓝、红苋菜、口蘑等水果和蔬菜,血压偏高的患者都可以适量食用。
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