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• 晚上睡不着心里发慌怎么办

  晚上睡不着的原因，首先要看有没有心理因素，有些病人白天工作劳累，顾不上想不愉快的事，晚上休息的时候可能不愉快的情绪会表现出来，病人会感到烦躁、焦虑、睡眠困难，都需要用镇静剂或者调节神经药物进行治疗。如果病人没有心理因素，睡眠过程中或者睡眠以后突然出现胸部不舒服、睡不着觉，甚至坐起来才好点，考虑会不会有心衰，如果反复发作，应该到医院及时就诊。还应该看看有没有其他方面原因，比如病人有脑血管前期症状也可以表现为烦躁、不舒服、睡眠不佳，应该及时找医生就诊。

  

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  赵兴全 主任医师河北工程大学附属医院

  2021-05-28 2170次

• 晚上睡不着怎么办

  失眠有两种原因，一种原因由于一些疾病引起来的，比如血压高，躯体的疾病、内脏的疾病导致的失眠，那就必须得治疗内脏的疾病。还有一种没有什么特别的疾病的原因，总是失眠。西医往往从事精神疏导、心理疏导，重的时候可以给一些安眠药。从中医它分的比较细了，包括：第一，比如像是肝病的原因引起的，像肝郁、肝火旺往往可以导致失眠，这个要给予疏肝理气的一些药物。第二，像胆气怯弱，这些人比较胆小，外边一些动静马上就醒了，睡眠特别浅，这个叫胆气弱。第三，胃肠功能不好的，比如经常在外边有应酬，吃的比较饱，吃的比较多，它也可以导致睡眠不好。第四，气血不足的人，特别是脾胃，脾气血不足，特别是女性朋友例假多或者是进食不好，长期以来导致脾虚。第五，像一些中老年女性朋友比较常见的，中医叫心肾不交，就是阴虚火旺，可以导致失眠。因此中医失眠分为不同类型，我们要辨证施治，给予不同的治疗方案。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-09-10 212811次

• 晚上心慌睡不着觉
  1、晚上心慌睡不着觉，造成睡不着觉的原因可能是因为室内空气流通不畅或者是感冒鼻塞引起的呼吸不畅，间接性的引起心慌。2、还有一种就是可能是在睡觉惊醒之后导致心脏短暂的血液循环加速，从而引起心慌。需要排查一下是否是心肺方面的问题，建议平时要多注意休息，注意规律的生活，睡觉之前不要看刺激性的书刊和电影。3、饮食方面要以清淡为主，少吃油腻辛辣的食物，多喝水，排查是生理因素造成的，另外要保持室内的空气流通。4、建议最好去医院做一个心电图、胸片检查，排查是否由心肺方面等疾病引起的。要及时进行调理，根据情况来查看可能是由于阵发性的心动过速或者是左心功能不全而导致的。建议去医院做一个心电图，最好做一个24小时的动态心电图，以鉴别何种原因引起的心理不安。
  语音时长 1:40”
  王松男 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-29 52357次

• 晚上心跳快难受睡不着怎么办
  这可能是与神经兴奋有关系的。首先，睡前半小时到1小时之间，不要思考任何问题或者是看书、看过于紧张的电影、或者是看刺激的电影，或者是书刊，要避免服用兴奋的饮料，比如浓茶、咖啡等等。睡前也不要吸烟，应当做适当的体育活动，比如说散步、体操等，适当的进行放松，避免紧张的脑力活动。可以吃一些食物来预防失眠，比如说牛奶、水果，水果有香蕉和梨等等，小米粥、酸枣仁粥、莲子粉粥也是可以食用。白天一定不要睡觉，把睡眠留在晚上，白天加强锻炼，在身体比较疲乏的情况下一般比较好睡一点。另外，建议口服七叶神安片、脑力素等试试，不要轻易使用催眠镇静的药物，因为它有沉积后有困倦感，易成瘾，一停药后有反弹作用，不宜长期服用。
  语音时长 01:41”
  王松男 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-29 43431次

• 为什么晚上心慌睡不着
  病情分析：晚上出现心慌睡不着，考虑和下列因素有一定关系，首先，如果患者是老年人群，可能是患有糖尿病，高血脂症和高血压等疾病引起的。其次，患者有心源性疾病，比如有心脏病、心肌炎、心梗、心律不齐等。此外，也不排除患者是低血糖，贫血，甲亢等情况导致的。意见建议：建议平时要避免喝咖啡，浓茶之类的，影响睡眠的饮品，要避免熬夜，可根据自身情况酌情使用助睡眠的药物以改善睡眠质量。
  王宝进 主治医师大连大学附属新华医院

  2021-07-04 601次

• 晚上心悸睡不着怎么办
  病情分析：晚上心悸睡不着，要明确是什么原因导致的，如焦虑抑郁症，神经衰弱症等神经心理疾病，有可能出现失眠，心悸，可以服用劳拉西泮等辅助睡眠以及一些专业的心理科药物来治疗。如果是心律失常，低血糖也可能诱发心悸，失眠，那需要对因处理。如果心率快可以含服酒石酸美托洛尔，如果是低血糖可以进食糖块缓解。意见建议：晚上心悸睡不着，寻找病因很关键，建议进一步完善心电图，24小时动态心电图，甲功，血常规，血糖，以及心理科相关评价量表进一步明确。
  王欣 副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2021-05-14 401次

• 晚上心难受睡不着觉
  晚上心难受睡不着觉，可能是晚上饮食不当，也可能是精神压力过大、心脏问题等因素导致的。患者需要在明确导致其症状的因素后，根据不同原因进行针对性治疗。1、晚上饮食不当：例如，患者在晚上吃得太晚、吃得太多，或睡前喝浓咖啡、浓茶和其他刺激性饮料、饮酒等引起交感兴奋，就会出现晚上心难受的症状。严重的情况下，会
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2022-07-25 915次

• 晚上心慌睡不着觉
  1、晚上心慌睡不着觉，造成睡不着觉的原因可能是因为室内空气流通不畅或者是感冒鼻塞引起的呼吸不畅，间接性的引起心慌。2、还有一种就是可能是在睡觉惊醒之后导致心脏短暂的血液循环加速，从而引起心慌。需要排查一下是否是心肺方面的问题，建议平时要多注意休息，注意规律的生活，睡觉之前不要看刺激性的书刊和电影。3
  杨士伟 主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2022-01-24 586次