孕早期屁股、大腿肌肉酸痛考虑是激素变化、过度劳动、着凉、营养不良、腰椎间盘突出症等原因所致，具体原因可到医院详细检查，然后通过一般方式、物理方式等方法缓解。
1、激素变化：
怀孕会使体内的雌激素、孕激素升高，会影响身体代谢，也会刺激肌肉组织，引起轻微酸痛。属于正常现象，不用太担心，可以适当按摩大腿，能促进局部血液循环，有助于缓解疼痛。
2、过度劳动：
在孕早期剧烈运动，参与快走、游泳等项目，会因为身体负重过大，使乳酸在大腿和屁股处堆积，引起酸胀、疼痛等不适症状。可以使用热水袋热敷，也可以适当按摩，能放松肌肉，促进乳酸消失。
3、着凉：
不注意个人保暖，会导致肌肉受凉，引起大腿发胀、酸痛等症状，严重时可伴有疼痛。可以通过多穿衣服、热水袋热敷等方式缓解，有助于驱散体内凉气。
4、营养不良：
长时间不注意膳食搭配，会使身体缺乏某种微量元素，如果缺乏钙物质，可能会导致身体过于虚弱，引起肌肉和神经痉挛，出现腰酸背痛。要适当改善饮食习惯，多吃鸡蛋、牛肉、虾肉等食物，能补充体内所缺乏的部分微量元素。
5、腰椎间盘突出症：
如果本身患有此病，怀孕后，可能会对腰椎造成负担，使疾病发作，由于突出的骨头会对周边组织和神经造成压迫，容易使下肢神经受损，所以也会引起酸痛不适。如果症状不是很严重，可以卧床休息一段时间来缓解，待分娩后可以进行手术治疗。
疾病治疗期间要保持积极向上的心态，及时消除紧张、焦虑等不良情绪。
