尿酸高的人吃什么

尿酸高的人一般吃红薯、樱桃、黄瓜等食物，也可以吃别嘌醇片、苯溴马隆片等药物，用药之前应该前往医院咨询医生，不可自行滥用，以免产生不良反应。

1、红薯：

尿酸高与经常摄入海鲜、动物内脏等高嘌呤的食物有关，而红薯的嘌呤含量比较低，每100克红薯当中大约只含有2.6毫克的嘌呤，适量吃并不会导致尿酸升高，影响病情的恢复。

樱桃属于低嘌呤的食物，每100克樱桃含有的嘌呤量大约是17毫克，尿酸高的人吃了之后并不会导致病情加重，而且能为身体补充维生素、矿物质等营养元素，有利于身体健康。

黄瓜中含有大量的水分，尿酸高的人吃黄瓜能够为身体补充水分，增加排便的次数，加快体内尿酸的排泄，对疾病的恢复有帮助。

如果尿酸持续升高，可以在医生的指导下服用别嘌醇片进行治疗，能够抑制尿酸生成达到降尿酸的功效。

此药物能够抑制肾小管对尿酸的重吸收，降低血中尿酸的浓度，使体内的尿酸通过尿液更快地排出体外，从而达到治疗目的。

在日常生活中，应该多到户外参加一些体育锻炼，比如打羽毛球、踢足球、跳健身操等，能够加快机体的新陈代谢，也有利于控制体重，对疾病的恢复有帮助。