孩子不吃饭都是家长惹的祸？

经常发现有家长因为孩子不好好吃饭苦恼，甚至还相互推诿，责怪对方喂养方式不对，确实有一部分家长的喂养方式有点问题，比如强逼着孩子吃饭或者给孩子准备过多零食等，这些做法都是孩子好好吃饭路上的拦路虎。

1、家长及就餐环境的原因

就餐环境和情绪都会对孩子进食有一定影响，比如有些家长习惯在孩子吃饭的时候给孩子放动画片，这样很容易分散孩子吃饭的注意力，并不利于孩子的进食。还有家长在孩子吃饭时，对孩子过多苛责，孩子有过多的心理负担，孩子情绪不好对吃饭产生对抗情绪，影响了孩子进食。

2、给孩子吃过多零食

现在孩子生活条件好，家里从来都不缺小零食，可乐、冷饮、果汁、乳酸饮料等不间断的吃，孩子终日都有饱腹感，食欲中枢受到抑制，到吃饭的时候孩子还没有饿的感觉，自然不好好吃饭。

3、身体不舒服

我们成年人在身体不舒服的时候会胃口不好没有食欲不想吃饭，小孩子也一样，如果有身体不舒服会在进食上表现出来，所以家长要多注意，在孩子不好好吃饭的时候要找到原因，看看孩子到底是因为什么。

那孩子不吃饭就全是家长的错了吗？当然不全是，除了以上这些家长的因素会影响孩子进食以外，还有一个重要的原因就是孩子脾胃虚弱。孩子脾胃虚弱脾虚肺弱，肺气不足，从而影响了气、血、精化生不足，消化不良，长此以往小儿发育不良，体虚多病。

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