最近，我的朋友因为头发逐渐稀疏而倍感焦虑，他告诉我，每次洗头时，都能看到大量头发脱落，头顶的头皮也愈发明显，为此，他尝试了各种防脱发的洗发水、护发素，但效果甚微。在听说卵磷脂可能对脱发有治疗效果后，他决定前往医院就诊，寻求专业医生的意见，在就诊过程中，他向医生询问了这个问题，医生给他做出了详细的解答。

医生告诉他，卵磷脂通常不能治疗脱发，虽然它含有丰富的营养成分，能够滋养头皮，改善毛囊的营养状况，由于引起脱发的原因比较多，并不能够用于治疗脱发，面对脱发的问题，不可以自行服用药物，应听从医生的专业建议。

针对朋友的情况，医生还给他讲解了一些生活上的注意事项：

1、饮食调理：饮食要均衡，多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如瘦肉、鱼类、豆类、新鲜蔬果等，每天的摄入量应在200～400克，还可以吃一些富含植物蛋白和维生素的食物，如黑芝麻、大豆、排骨、黑豆等，能有效促进毛发生长。

2、头皮护理：选择适合自己发质的洗发水，避免使用碱性过强的洗发水，洗头时水温不宜过高，保持在37～42℃即可，避免过度搓揉头发和头皮。

我们在日常生活中要注意保持良好的生活习惯和饮食习惯，关注头发的健康状况，如果出现脱发问题，应及时就医，寻求专业医生的帮助。