前段时间我接诊了一位52岁的患者，他因为腰部不适和尿液异常前来就诊。为了深入了解他的病情，我为他安排了肾功能检查，其中包括肌酐测定。检查结果出来后，我注意到他的肌酐值为108，这个数值虽然尚未达到严重异常的标准，但已经高于正常范围，暗示着肾脏功能可能受到了一定的影响。针对这一情况，我们采取了相应的治疗措施。经过一段时间的治疗，患者的症状得到了明显的缓解，肌酐值也有所下降。

接下来，我们一起来深入了解肌酐升高的原因与日常如何保护肾脏吧。

肌酐正常值会根据不同性别和年龄段有所差异。一般来说，男性（20~59岁）的肌酐正常值为57~97μmol/L，而女性（20~59岁）的肌酐正常值为41~73μmol/L。当肌酐值升高至108μmol/L时，对于女性来说，这一数值已经超出了正常范围，提示可能存在肾脏疾病或其他影响肾脏功能的因素。肾脏疾病是导致肌酐升高的重要原因，比如，肾小球肾炎等疾病可能损害肾脏的功能，导致不能有效地过滤肌酐，进而引起肌酐升高。

肌酐108虽然超出了正常范围，并不算严重升高。然而，这仍然提示我们需要关注肾脏健康，并采取一些具体的注意事项：

1、饮食调整：每日蛋白质摄入量应控制在每公斤体重0.8-1克的范围内，例如，一个体重70公斤的人，每日蛋白质摄入量应为56-70克。每日食盐摄入量应不超过6克，约为一茶匙的量。尽量避免食用腌制食品和高盐零食。

2、定期监测：每月至少进行一次肾功能检查，包括肌酐、尿素氮等指标。注意观察血压变化，每日测量血压并记录。

总之，当发现肌酐值升高时应及时就医，通过进一步检查明确病因，并进行针对性的治疗。同时，保持良好的生活习惯和饮食结构，避免过度劳累，也是维护肾脏健康的重要措施。