测血压躺着测准还是坐着测准

测血压躺着测还是坐着测都比较准。

测血压的时候对于大部分的患者可以坐着测量血压,但是有一些患者不能够做起来测量血压,可以躺着测量,两种方法测量血压值都比较准确。测量血压的关键是需要在测量的过程当中将血压器放到于心脏同一个水平检测,这样检测结果就是准确的。一般情况下正常的血压值为收缩压90到139mmHg,舒张压60到89mmHg。如果患者出现血压升高的情况,一般就会出现头痛、头晕、呕吐、恶心、注意力不集中等症状。血压高的患者可以在医生的指导下使用琥珀酸美托洛尔缓释片、硝苯地平缓释片等药物治疗。

患有高血压的患者平时一定要注意多休息,养成良好作息习惯,避免熬夜。平时还要避免情绪激动,不可以给自己太大压力。饮食要以清淡为主,不能够吃含胆固醇高的食物。

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