怀孕可以吃黑木耳吗

在怀孕期间是不建议吃黑木耳的,黑木耳味甘、性平,具有很多药用功效,能益气强身,有活血功效,并可防治缺铁性贫血等,可养血驻颜,令人肌肤红润,容光焕发,能够疏通肠道,润滑肠道,同时对高血压患者也有一定帮助。孕妇不宜吃木耳,主要是因为木耳虽然有滋养益胃的作用,但同时又具有活血化瘀之功效,容易导致流产,特别是怀孕早期以及有习惯性流产史的孕妇,是禁止食用木耳的。

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