内分泌失调中药管用吗

目前治疗内分泌失调症状比较肯定的方法,就是中医疗法,传统中药能够行气化瘀,补益肝肾,滋补精血,从根本上调理内分泌,消除体内的淤积,恢复气血平衡,黄芪、枸杞、参须、山药、芡实等可供选用。

对于出现内分泌失调症状的女性,要注意作息时间规律,避免熬夜,做到有劳有逸,特别要节制夜生活。调整心态,努力提高自我控制能力,努力保持乐观情绪。日常饮食注意品种多样,比例合理,多食用一些新鲜的蔬菜和水果,少吃油腻及刺激性食物,烹调用油以植物油为主,动物油为辅,以获取更多的不饱和脂肪酸。

以上内容仅供参考

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测