概述

手上的降压点位置,可以选择合谷穴、神门穴、曲池穴等。通过穴位刺激可以达到改善作用,但并不能根治疾病,必要时还要遵医嘱服用药物治疗。

手上的降压点位置图

穴位

1、合谷穴:合谷穴主要是在虎口部位的中点,每天按摩3~5分钟,以酸胀感为主,可以促进血液循环,调节血压。

2、神门穴:神门穴主要位于手腕的掌侧远端横纹,尺侧腕屈肌腱的桡侧的边缘,通过按摩可以达到镇静安神的作用,可以用来改善高血压导致的心悸、失眠健忘等。

3、曲池穴:曲池穴主要位于胳膊肘外侧,手肘弯曲关节凹陷的地方,每次按摩1~3分钟,可以达到安抚情绪,镇定的作用,降压效果比较明显。

注意事项

除此之外,还可以选择太冲穴、太渊穴等。但是按摩只能起到缓解作用,必要时需要遵医嘱使用药物治疗,比如硝苯地平片、苯磺酸氨氯地平片等。

以上内容仅供参考

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