功能性消化不良可以喝牛奶吗

专家建议: 可少量喝

建议用量: 250ml(1盒)/天

慎食人群: 对牛奶过敏的人群、高钙血症患者、高蛋白血症患者

宜食原因: 牛奶中含有蛋白质、氨基酸、钙等营养成分,患者少量喝牛奶不会加重胃部的负担,通常不会降低胃部消化和吸收食物的功能,而且牛奶中的营养含量比较高,可以为身体补充营养。

注意事项: 可将牛奶煮熟饮用,如果牛奶变质应避免喝,不可过量喝,否则会加重胃肠负担。

正文:

功能性消化不良患者可少量喝牛奶。

建议用量:250ml(1盒)/天。

功能性消化不良的患者应避免油腻饮食。牛奶中含有蛋白质、氨基酸、钙、钾、镁、磷等营养成分,患者少量喝牛奶不会加重胃部的负担,通常不会降低胃部消化和吸收食物的功能。而且牛奶中的营养比较丰富,适量饮用可以为身体补充营养。

可将牛奶煮熟后饮用,如果牛奶发生了变质,应避免喝。患者还应注意不可过量喝牛奶,否则容易加重胃肠负担,不利于病情的改善。对牛奶过敏的人群以及高钙血症、高蛋白血症的患者尽量避免喝牛奶。

在日常生活中,患者应适当加强运动锻炼,规律作息,避免熬夜。还要做好腹部保暖工作,避免腹部受凉,避免暴饮暴食,保持良好的饮食习惯,有利于胃部健康。

以上内容仅供参考

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测