孕妇能吃小青龙吗

孕妇一般是能吃小青龙的，但是需要适量吃。

小青龙属于龙虾的一种，又称为波纹龙虾、青壳仔等。其头及胸部较粗大，外壳坚硬，具有营养丰富，肉质细嫩的特点。含有虾青素、钾、磷、硒、锌、镁、维生素E、维生素B、蛋白质等营养成分。孕妇吃了以后可以为身体补充营养，增强身体抗病能力。但是要控制量，不要过多进食，以免引起腹胀、腹痛、腹泻等不适症状。

怀孕期间建议多休息，不要过度劳累，多喝温水，也可以吃一些新鲜的蔬菜、水果，如苹果、梨、橙子、猕猴桃、西兰花、胡萝卜等达到均衡营养的作用。怀孕期间不要吃辛辣刺激、生冷油腻的食物。还要定期进行产检，以了解胎儿健康情况，如果出现了异常，一定要及时就诊，不要耽误病情，并且怀孕期间也不要随意服药。