泡大蒜孕妇可以吃吗

孕妇可以适当的吃泡大蒜,孕妇吃一点葱、姜、蒜很好,可以预防感冒还可以提高食欲,但孕妇吃大蒜要适量,因为过量食用大蒜可能产生一些不良影响,大蒜中含有的大蒜素,比较辛辣,过量食用可能对胃黏膜肠壁造成刺激,会引起胃痉挛和腹泻等,所以孕妇最好不要过多食用大蒜。

另外,切忌空腹食用,在怀孕的时候孕妇饮食尽量以清淡、易消化为主,吃一些新鲜蔬菜和水果,不要吃辛辣、刺激类的食物,注意加强营养。

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