手肘临床上指胳膊肘。胳膊肘酸痛考虑是运动过量、肌肉拉伤、滑膜炎、骨裂、类风湿关节炎等原因引起的，如果是疾病因素导致的，应及时就医。
1、运动过量：
如果日常生活中运动过量会导致局部乳酸堆积，从而引起胳膊肘酸痛，此时属于非疾病因素引起的，并不需要特殊治疗，平时可以用毛巾包裹热水袋，对局部进行热敷即可，有利于缓解不适症状。
2、肌肉拉伤：
当肌肉过度收缩或拉伸时，超过其承受力则会引起肌肉拉伤，患病后会影响肌肉的正常结构与功能，也会刺激局部的痛觉神经，引起胳膊肘阵发性酸痛。可以立即用毛巾包裹冰袋，对局部冷敷15~20分钟，然后每隔2~3小时重复一次，规范冷敷有利于身体恢复。也可以在医生指导下进行脉冲超声波治疗，该方法可以促进损伤肌肉修复。
3、滑膜炎：
患病后炎症会不断刺激滑膜组织，主要表现为胳膊肘持续性刺痛、肿胀、活动受限等症状。患病后可以遵医嘱在餐前或餐后用温水送服阿莫西林胶囊、青霉素V钾片、阿奇霉素分散片药物治疗，有利于减轻炎症反应。在恢复期间需要多注意休息，减少患病关节活动。
4、骨裂：
主要与外伤因素相关，该病会导致骨质出现裂隙，如果发生在胳膊肘则会出现局部红肿、酸痛不适等症状。可以在医生指导下利用石膏或夹板进行外固定，如果疼痛感明显，也可以遵医嘱在饭后口服布洛芬胶囊、对乙酰氨基酚颗粒、吲哚美辛胶囊等药物治疗，规范用药其中的药物成分可以抑制前列腺素的合成，从而发挥镇痛作用，但需要选择在饭后用药，是为了减少对胃肠道部位造成的刺激。
5、类风湿关节炎：
该病是以侵蚀性关节为主要症状的自身免疫病，可以发生在各个关节，如果出现在胳膊肘，会出现关节晨僵、肿胀、酸痛等症状。可以遵医嘱使用甲氨蝶呤片、来氟米特片、硫酸羟氯喹片等药物治疗，能够发挥抗风湿的作用。在用药期间也需要随温度以及季节变化，增减衣物，加强保暖工作。
无论是哪种疾病引起的，均应重视起来，在恢复期间不可以盲目轻信偏方，更不可以滥用药物，以免影响身体健康。
