怀孕最早的初期症状

概述：

怀孕后首先出现的症状为停经，停经七天以上，如果平时月经规律，就可能为怀孕，患者可自行测试或去医院做相关检查。另外怀孕初期的妇女常有头晕、厌油感、恶心、喜食酸物的症状，有的孕妇嗜睡，有的孕妇有晨起呕吐感，还有的人会出现乏力、尿频，但无尿急和尿痛。另外部分孕妇自觉乳房增大、乳房胀痛，伴有乳头乳晕颜色加深等，体质不同，表现出来的症状也不一样，孕妇在行妇科检查时，可见宫颈黏液和阴道部充血呈紫蓝色，子宫变大变软等。

怀孕用药建议：

怀孕前、后三个月内应服用叶酸，孕期为了满足胎儿生长发育需要，孕妇还需要补充一些微量元素，3个月以后开始补锌，4个月以后开始补铁、钙、钾等。适量补充维生素包括A、B、C、D组。这些一般可从牛奶、鱼、蛋、新鲜蔬菜、水果中获得。整个孕期即从孕3个月内开始，多吃一些坚果类的食物，有利于胎儿神经系统的发育。

怀孕后饮食注意：

孕妇不可挑食，要保证营养均衡，饮食保持多样化，多吃肉、蛋类、奶类等含有蛋白质的食物，另外还要多吃一些含有维生素、微量元素，以及矿物质比较丰富的新鲜蔬菜和水果。尽量多吃一些谷类食物，如玉米、小麦。少吃含有脂肪比较丰富、油炸、辛辣、刺激性的食物，以免对孕妇的健康以及胎儿的生长造成影响。

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