治疗便秘的小偏方主要有:第一,黑芝麻能够治便秘,黑芝麻500克,糯米250克,将黑芝麻炒熟然后将糯米炒成黄色,两者混合研成粉末。然后加入一勺通便的药粉,空腹的时候用开水冲着喝,每天一次连续服用一个月,这种方法对习惯性的便秘是非常有效的。第二,红薯治便秘,红薯500克,煮熟或者是蒸熟,然后当主食或者是零食吃都可以的,这偏方它是没有次数和疗程限制的,能够预防便秘,尤其是适合老年人以及经常坐办公室的或者是运动量少的人来食用。第三,生吃花生米也是可以治疗便秘的,生花生米30克,一次量,空腹的时候吃生花生米,早晚个一次,忌吃辛辣和烟酒,这种方法可以用于治疗便秘。

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