在日常生活中，不少人需要参加工作应酬、婚礼、同学聚会，大多数人都避免不了会喝酒，有些人能够适可而止，而有些人却禁不住劝喝很多酒，而直接的后果不是喝醉了，就是出现胃难受的情况。其实啊，在喝酒后胃难受，应该多喝温热的开水、酸奶，或是吃一点养护脾胃的食物，按摩腹部，注意保暖等，情况比较严重的时候，还应该到医院去挂个急诊，吃点药什么的。
喝了酒，胃不舒服，可以多喝温热的开水，因为水可以稀释酒精在胃中的浓度，减轻酒精对胃黏膜刺激，缓解不舒服症状。有的人在喝酒之后，会吃类似小米粥、荞麦粥的粥类，或者米糊、面汤、鸡蛋羹等，这些食物对胃来说都是比较好的。目前还有饮用葛根粉解酒的说法，其实也是可以的，葛根粉中还含有丰富的黄酮成分，用温水把葛根粉泡开，不少人都在喝酒前喝此一杯，在酒桌上有了“底气”，这也是有科学根据的。
还记得有个朋友，在喝酒之后，到了家就躺在床上，顺时针反复揉肚子，跟别人说的就是“解酒的技巧”，不揉的话就要胃痉挛了，需要慢慢的揉，带着巧劲儿揉，竟然就能缓解自己胃难受的症状。
当到了胃难受、受不了的地步，就要还是去医院看看，可以吃一些胃黏膜保护剂，比如磷酸铝凝胶、铝碳酸镁片、替普瑞酮胶囊等。但若有剧烈胃痛，同时伴有呕吐，发热等不适症状，还应该考虑洗胃，静脉补液，或输注解酒药进行治疗，以避免病情加重，造成不可挽回的身体损害。
有些人在大量饮酒之后，酒精会频繁刺激胃粘膜，出现胃酸分泌增多，就会引起胃肠平滑肌痉挛，从而引起胃痛、恶心、呕吐等胃难受的症状。总之，虽然喝酒有时难以避免，但也要适量适度，不要因为一时的贪杯而损害自己身体的健康啊！
