常见的运动损伤有哪五种

运动损伤是指运动过程中发生的各种损伤,其损伤的部位与运动项目相关,通常包括局部的擦伤,表现为抓痕或者肿痛。同时会出现鼻子出血,主要是由于外伤撞到鼻部,从而毛细血管破裂,出现鼻部出血。

扭伤,大部分是在关节部位,比如腰部,踝关节,膝关节,肩关节,关节等部位的扭伤。钝伤主要是钝器打击,或者外力作用于皮下,肌肉韧带或其它组织,而外部皮肤比较完整,一般无缺损,或者轻微的破损。患者还会出现关节脱位,表现为疼痛,肿胀,功能障碍,有的会弹性固定,关节盂空虚的状态,严重的患者会出现骨折情况,如异常活动,骨擦音,骨擦感。

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