内关和外关的位置与作用和功效有什么

内关和外关在临床上一般指内关穴和外关穴。内关穴的位置一般在前臂前区，功效是宁心安神、镇惊止痉以及和胃降逆，作用是缓解心系病证、胃腑病证等。外关穴位置一般在前臂后区，功效是清利三焦、祛风解热和通络止痛，作用是缓解五官病证、热病等。

内关穴属手厥阴心包经，位于腕掌侧远端横纹上2寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。通过刺激此穴位，能够改善心痛、胸闷、心动过速等心系病证，也可以用于改善胃痛、呕吐、呃逆等胃腑病证，另外也可以用于缓解失眠。

外关穴位于腕背侧远端横纹上2寸，尺骨与桡骨间隙中点。通过按摩、针灸等方式刺激此穴位，能够缓解头痛、目赤肿痛等五官病证，也可以用于改善中暑、风热感冒等热病，现代医学常用于改善小儿麻痹后遗症、耳鸣、耳聋、腮腺炎等。

通过刺激穴位只能够改善症状，并不能彻底治疗疾病，患病后还需要及时就医，接受系统的治疗。