人体正常心率范围一般为60-100次/分,如有异常,建议患者及时去医院进行治疗。

心率通常是指人体心脏每分钟搏动的次数。而心率检查是心血管系统检查的基本项目,通过该项检查,可以了解心脏完成跳动的情况,反映人体基本的生命状态。成人在安静、清醒的情况下正常心率范围为60~100次/分。如果超过指标范围,通常属于异常情况,可能是多种原因导致的,一般包括心律失常、心肌炎、心力衰竭、甲状腺功能亢进症等。

经过检测后,心率超过了正常值的范围,尤其是伴有心慌气短、头晕等症状时,需要及时去医院就诊,在医生的指导下完善心电图基本检查,明确引起的原因,采取相对应的方式进行治疗。

在日常生活中应养成良好的生活习惯,保证充足的睡眠,不可以长时间熬夜,保持良好的心情状态,避免情绪过度激动,根据自身情况适当的进行运动,可以选择散步、骑自行车、跑步等,改善生活质量,提高身体素质。

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