前段时间，我接诊了一位中年女性患者，她总是感觉身体乏力，食欲不振，尝试了各种方法调理但效果都不尽如人意。后来我建议她试试淮山药，没过多久她告诉我身体状况有了明显的改善，那么，淮山药究竟有哪些功效与作用呢？今天，就让我来为大家详细解读一下。

淮山药的功效与作用：

1、补充营养：淮山药富含碳水化合物、蛋白质、膳食纤维等营养成分，可以为身体提供能量和营养。

2、健脾益胃：淮山药有助于改善脾胃功能，增强消化吸收能力。

3、降低血糖：淮山药中的粘液蛋白能帮助降低血糖，对于糖尿病患者有一定的辅助治疗作用。

禁忌人群：

1、便秘者：淮山药含有丰富的淀粉，过量食用可能会导致便秘。

2、糖尿病患者：淮山药含有一定量的糖分，糖尿病患者食用时应注意控制摄入量，避免血糖升高。

需要注意的是，淮山药虽然有很多好处，但并不是适合所有人食用。如果出现了不适，需要及时就医。