首先要找到引起恶心的几种原因,然后找到相应的解决方法。

第一种比较常见的,也就是感冒,感冒期间会出现各种不适的症状,症状不适出现饭后恶心呕吐等情况,所以要注意做好预防感冒的措施,夏天要注意做好预防胃肠性感冒的准备。

第二种就是肠燥症,导致的恶心呕吐的症状,还会出现排便困难等情况,这个时候就要注意多好吃一些富含有粗纤维的食物,促进排便。

第三种也可能是急慢性胃肠炎所引起的恶心,可以服用一些药物,比如奥美拉唑,兰索拉唑,吗丁啉等等,或者胃复安,都可以缓解恶心的。

以上内容仅供参考

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