运动量突增会影响月经失调吗

对于运动量突然增加的女性,如果增加程度特别大,就可能会影响导致月经失调。这是因为在剧烈运动以后,可能会导致下丘脑垂体,以及卵巢的内分泌功能出现异常,这时往往可能会导致月经周期推后,而且还可能会引起月经来潮以后出血量增加,严重的还可能会出现头晕、乏力、贫血等表现。

所以一般建议女性在月经来潮期间,都要禁止剧烈运动,而对于平时月经周期比较规律的女性,在运动量突增以后,如果出现月经推后不来,可以暂时观察,因为在运动量恢复以后月经又能够自然恢复来潮。

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