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• 维生素b族能减肥吗

  维生素b族可以减肥。维生素是促进体内正常代谢的物质之一。比如维生素b1、b6、b2和b12，对于机体、脂肪、蛋白质代谢都有益处，可以促进脂肪的燃烧，有助于增加减肥的效果。相反，如果维生素摄入不足会导致各类的疾病，比如维生素b1缺乏会导致脚气病，酗酒会患维生素b1缺乏引起的脚气病，严重时会影响生命安全。维生素在谷物类的食物内富含较多，在减肥期间要摄入适当的碳水化合物的谷物和富含维生素B族类的谷物，而且要保证足量的摄入，有助于增加减肥的效果。总之，维生素b族有助于减肥，原理是均衡的饮食，包括摄入一定的碳水化合物，少量的脂肪，优质的蛋白质，充足的维生素b族、维生素C和矿物质、水果、蔬菜等热量较低食物，是一定有助于减肥成功。

  

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  王德峰 主任医师河北工程大学附属医院

  2021-08-12 26853次

• 甲亢能吃维生素b1吗

  维生素富含于各种蔬菜当中，维生素B1作为一种人体必需的甲状腺素，当然对于甲状腺功能亢进的患者，也是需要的。所以说对于甲状腺功能亢进症的患者，如果存在维生素B1的缺乏，是可以服用的。但是对于没有存在维生素B1，缺乏的情况的条件下，我们可以通过采用食用新鲜的蔬菜，来补充维生素B1的。

  

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  周锋 副主任医师武汉市普仁医院

  2019-11-05 4853次

• 为什么吃维生素b尿黄
  因为补充的维生素b在体内代谢后就是核黄素，它就会尿黄。我们正常情况下人体一天需要的维生素b2的量是27毫克左右，而一天补充量维生素b2就是100毫克一片，所以补充过多的维生素b2不能被体内吸收利用，就会通过尿液代谢排出体外，尿液中含有大量的维生素b2，所以尿液就会发黄。如果担心有异常可以化验尿常规，会发现没有尿胆红素，没有尿胆原，这就说明是药物的原因导致尿液发黄。可以停药一到两天，多喝水观察，尿液就会正常，这种情况就说明是维生素b导致的尿黄。
  语音时长 1:31”
  荣建红 主任医师湖北省第三人民医院

  2019-01-09 19200次

• 吃b族维生素片尿很黄
  这种情况考虑维生素b服用后药物影响，平时多注意喝水，没有不适的问题不大，建议多注意阴部卫生，勤换洗内裤。药物都有一定的副作用，遵医嘱，积极对症治疗，平时多注意不要熬夜，饮食生活等都要有规律即可，可以适当的多喝水。维生素b是水溶性的维生素，大量摄入维生素b没被吸收就会随尿液排出，这属于正常的现象，不会对肝脏及肾脏造成损伤。复方复合维生素b主要成分有维生素b1、维生素b2、维生素b6，烟酰胺，用于预防和治疗b族维生素缺乏所致的营养不良、厌食、脚气病、糙皮病。不论体内是否缺乏，都不必长期服用，可以间歇服用或者药到病除就该停用。
  语音时长 1:32”
  冯瑛 主治医师国药同煤总医院

  2018-11-25 27323次

• 为什么吃维生素b尿黄
  病情分析：如果口服了维生素b出现尿黄属于正常的现象，这种情况称为色素尿，不会对身体造成影响，停止用药后，通过多喝水，勤排尿，稀释尿液后尿液就会逐渐清亮，不用过于担心。意见建议：这种情况属于正常的生理现象。不需要做特殊处理，停止吃药后，多喝水，勤排尿，稀释尿液就可以了。
  李青 主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2019-04-18 6505次

• 小孩要吃维生素a吗
  维生素A又称视黄醇和抗干眼病因子，是人体正常组成部分，属于脂溶性维生素。和维生素D，E，K都是脂溶性的维生素。维生素A是维生素补充剂，是从鱼肝油中提取的。保护视觉功能，若维生素a不足，会产生夜盲症。保护皮肤的上皮组织细胞，促进免疫球蛋白的生成。建议在医生的指导下服用。
  苏德泉 主治医师复旦大学附属儿科医院

  2018-11-27 4104次

• 为什么吃维生素b尿黄
  因为补充的维生素b在体内代谢后就是核黄素，它就会尿黄。我们正常情况下人体一天需要的维生素b2的量是27毫克左右，而一天补充量维生素b2就是100毫克一片，所以补充过多的维生素b2不能被体内吸收利用，就会通过尿液代谢排出体外，尿液中含有大量的维生素b2，所以尿液就会发黄。如果担心有异常可以化验尿常规，
  何学酉 主任医师中国人民解放军总医院

  2022-01-21 516次

• 熬夜为什么要吃维生素b
  第一，熬夜时新陈代谢缓慢，肌肉疲劳而维生素b，可以维持肌肉的健康防止疲劳，因此熬夜要吃维生素b。第二，熬夜的患者经常会引起视力疲劳，而维生素b族中的维生素b2，对视力有保护作用，所以熬夜的患者要吃维生素b。另外熬夜的患者多伴会导致身体的新陈代谢减慢能量消耗，会导致焦虑烦躁，而维生素b中，包括叶酸，烟
  伊志强 主任医师北京大学第一医院

  2022-01-25 1501次