为你推荐

• 便秘吃什么水果？

  便秘吃熟香蕉，柚子，火龙果是效果很好的。熟香蕉中含有丰富的膳食纤维，能刺激肠道蠕动，中医讲香蕉有清热润肠通便的功效；柚子含有大量粗纤维质、多种维生素和有机酸，有消食、理气、利便的作用；火龙果果实内含有丰富的纤维质和果胶，能够保留水分，增加大便含水量，润滑肠道，有很好的通便效果。便秘会诱发精神紧张、焦虑不安等精神症状，并不同程度加重直肠炎、肛裂、痔疮的病情。如果便秘严重，不能仅仅靠水果来调理，还需要使用些导泻药物，常见的有硫酸镁，乳果糖等。硫酸镁在肠中吸收大量水分，使大便的容量增加，起到导泻作用，但不宜于肠运动迟缓的人。乳果糖口服溶液为渗透性缓泻药。可使水分保留在肠腔产生高渗效果，促进大便体积膨胀，刺激直肠，引起反射性的便意。对肠道无不良刺激，可用于治疗慢性功能性便秘。尤其适宜于老年人、孕产妇、儿童及术后便秘者。如果便秘好几天不能排出，也可以配合开塞露外用进行通便。需要注意半乳糖血症患者禁用乳果糖口服溶液。如果需要了解更多的用药知识，可以咨询医师或药师，在其指导下合理用药。

  

  01:50
  石扬 药师妙手互联网医院

  2020-08-24 976次

• 哮喘病不能吃啥水果

  支气管哮喘的患者，不能吃哪些水果，这要看有哪些水果有可能引起哮喘。目前来讲在水果里面，芒果可能是引起哮喘最多的一个水果，因此如果您没有吃过芒果，您如果想吃的话，您可以一次吃一点点，吃一小口，仔细观察自己的症状，如果说有出现皮肤瘙痒荨麻疹，或者是胸闷，再有就是喉头发紧，这样的话您就再也不要食用芒果。如果您出现了喉头发紧和胸闷，您要立刻到急诊就医，因为后面也许有更严重的过敏的表现，例如最严重就是过敏性休克，有可能危及生命。

  

  01:09
  杨萌 副主任医师中日友好医院

  2020-03-25 5711次

• 便秘吃啥水果好
  在日常生活中，便秘患者可以吃西瓜，草莓，芒果，葡萄，橘子，柚子，橙子，火龙果，猕猴桃，水蜜桃，香蕉等等。因为这些水果可以润滑肠道，软化大便，对于缓解便秘的临床症状有一定帮助。对于便秘患者，还要建议多吃一些纤维素性食物，并且养成定时排便的习惯，而且每次排便尽量不超过5分钟，避免饮酒，避免吃太多辛辣刺激饮食，也要避免暴饮暴食，在必要时可以服用泻剂以及栓剂和灌肠等等。如果经过非手术治疗作用不明显，还可以考虑手术治疗。
  语音时长 01:15”
  王彦凯 主治医师中国人民解放军第537医院

  2021-04-30 820次

• 治便秘的水果
  每个人每天都要大便，排便困难或是排便少的话，会让人心情郁闷，口会变臭，甚至脸色难看，长斑长痘，这些症状出现后人会更郁闷，所以要警惕便秘的发生。那么哪些水果有助于便秘的缓解呢？第一是火龙果。火龙果含丰富的纤维质及果胶，有助于保水性，可以消食健胃、润肠通便。另外，火龙果含有丰富的维生素a、维生素c、维生素b1、维生素b2及胡萝卜素等营养素。第二是芒果。芒果含有丰富的膳食纤维、胡萝卜素、维生素c、维生素b1、维生素b2及矿物质钙、磷、铁、钾等，膳食纤维可以帮助消化，肠胃的蠕动，预防便秘。第三是奇异果。奇异果含有丰富的膳食纤维、寡糖，可以增加保水性，软化粪便，其特有的含硫蛋白分解亦可以促进肠道蠕动。两颗奇异果即可提供每天所需的维生素c的量，热量只有八十大卡，吃多了也不会变胖，奇异果还可以改善睡眠，让心情愉快。第四是香蕉。香蕉含有丰富的膳食纤维，有利于肠道中有益菌的生长，当有益菌在繁殖时会产生一些有机酸，能够刺激肠道蠕动，改善便秘。
  语音时长 1:52”
  孙明丽 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-09-17 16516次

• 便秘吃啥水果
  病情分析：首先便秘的患者可以多吃香蕉。香蕉膳食纤维丰富，有润肠通便的作用。此外还可以吃火龙果，火龙果有些元素有助于帮助胃肠道的蠕动，对便秘有辅助治疗的作用。还有猕猴桃，猕猴桃它本身富含丰富的元素，不但能够润肠通便，还能够补充优质的维生素A、维生素C、维生素E、叶酸等对人体有益的物质。意见建议：此外建议患者平时要多运动，多喝水，不吃辛辣刺激性食物，同样能够起到治疗的效果。如果症状没有缓解，要及时到医院检查治疗。
  李博杰 副主任医师朝阳市中心医院

  2021-07-05 302次

• 便秘吃啥水果好
  病情分析：便秘可以吃富含纤维素的水果，如苹果、火龙果、柚子、香蕉等，这些水果膳食纤维含量多，还含有维生素C等多种维生素，可以促进胃肠蠕动，有利于缓解便秘。意见建议：便秘除了吃水果以外，还要多吃新鲜蔬菜，如芹菜、白菜、菠菜、韭菜等，要多吃粗粮玉米、小米、燕麦等，多饮水，每天饮水量要达到1200毫升以上。多参加各种运动，生活要有规律，避免紧张、劳累、抑郁、烦躁等不良情绪。
  张继业 主任医师山东青岛中西医结合医院（山东青岛中西医结合医院互联网医院）

  2021-05-21 201次

• 便秘吃啥水果
  便秘的患者通常可以吃火龙果、香蕉、西瓜、猕猴桃等水果，这些水果中含有大量的膳食纤维，而且水分含量比较充足，能够促进胃肠道蠕动，对缓解便秘有帮助。病情严重的便秘患者除了吃水果以外，也需要遵医嘱服用药物进行治疗。药物方面可以遵医嘱选择蓝素双仁润
  李玥 主治医师北京中医药大学东直门医院

  2023-12-08 0次

• 便秘吃啥水果
  便秘的患者要尽量吃富含膳食纤维的水果，如苹果、梨、枣、香蕉、火龙果、西瓜等。苹果中含有丰富的膳食纤维和果胶，梨、枣、香蕉中也含有丰富的膳食纤维，其中香蕉不仅富含膳食纤维，而且含有果糖类物质，对缓解便秘有一定的好处。火龙果、西瓜等不仅含有膳食纤维，且水分比较多，可以较好的缓解便秘。便秘还可以进行腹部按
  台卫平 主任医师首都医科大学附属北京世纪坛医院

  2022-05-07 329次